一人暮らしし始めて３か月だがほぼ毎日これしか食ってないんだが大丈夫だろうか？？？？？？？？？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:38:41.716 ID:ayR12Utb0.net

納豆がせめてもの抵抗
https://dotup.org/uploda/dotup.org2006325.jpg

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:38:57.351 ID:Ciu/ag/Y0.net

大丈夫

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:39:55.866 ID:ayR12Utb0.net

>>2
まじか、一応納豆が身体にいいって聞いたんだ
だけど野菜とってないからそれが不安だな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:40:04.756 ID:P6SNf8lhK.net

スープが足りない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:40:36.875 ID:QBKE/+uPd.net

なにいれてあるの？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:40:47.224 ID:k3sW6Fkq0.net

卵とネギだけのチャーハン？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:40:56.029 ID:QBKE/+uPd.net

おいしそうだね

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:41:17.645 ID:ayR12Utb0.net

>>4
あ、たまにすげー腹減ってる時はこれプラス辛ラーメン食ってる
だけどそっちでも卵使って合計3個使う事になるから割と控えてるわ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:41:25.107 ID:k3sW6Fkq0.net

お盆に見覚えある
かわいいね

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:41:50.980 ID:8hXCZ41M0.net

もずくを食べよう
魚も食べよう
野菜も

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:42:12.138 ID:zec4YiHx0.net

学生の親に費用出してもらってる一人暮らしなんか一人暮らしじゃない

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:42:24.181 ID:ayR12Utb0.net

>>5
>>6
卵とネギだけだよ、味付けは塩コショウと醤油だけ
>>7
作りたての熱い時はうまいけどちょっとでも冷めるとすげー不味くなるから急いで食べてるわ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:42:45.313 ID:EqOFwdzd0.net

今はトマト高いから冷凍ブロッコリーでも買っとけば
野菜食べなきゃとは思うんだけど洗ったり皮むいたり切ったりが面倒なんだよな

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:43:12.164 ID:M2NpePJS0.net

飽きてなければおけ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:43:54.362 ID:k3sW6Fkq0.net

今だったら白菜安いし野菜の味噌汁付けてたまに魚も食べたら割りと悪くないんじゃなかろうか

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:44:12.528 ID:cvDbN0XB0.net

せめて人参入れようぜ人参食ってりゃ大丈夫

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:44:12.642 ID:iYbUSEtW0.net

若いなら問題ない
年取ったら自然とバランス取った食事をしないと体が動かなくなる

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:44:19.598 ID:a6C6kY9br.net

毎日納豆とか逆に危険そう

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:44:36.431 ID:ayR12Utb0.net

>>10
あ、もずくいいね！
あれもカップで売ってて消費期限長めだから1回買ったけどうまかったわ
魚はちょっとハードル高いかなぁ、1週間に1回しか買い物しないし消費期限が不安
>>13
ブロッコリーか〜、確かにいい案かも！
ありがとう、次の買い物ではブロッコリーとモズク買うわ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:45:22.382 ID:hq3tzzGb0.net

どうせなら明日は納豆チャーハンにしようぜ
ちりめんじゃこも一緒に炒めれば完璧や

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:45:49.804 ID:V0ZDY4Hu0.net

レパートリーに豆腐を加えよう

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:46:30.471 ID:ayR12Utb0.net

>>14
全然飽きないね炒飯は
レトルトの牛丼と親子丼は1カ月くらいですげー飽きた
昼飯もいっつも同じ冷凍食品使って弁当にして持って行ってるが飽きないなぁ
昼飯なんて満腹になったらそれでいいって感じだ、朝飯は食えてない

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:49:12.490 ID:Q9o9rl4p0.net

乳製品も

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:49:29.037 ID:TWHe1cnya.net

オムライス覚えてろ
奥が深く、懐も深い

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:50:37.807 ID:ayR12Utb0.net

>>24
あ、オムライスは作れるよ！
おいしいよね〜あれ！
だけど炒飯より少し手間かかるから休み前とか余裕がある時に作ったりするね〜

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:51:44.217 ID:ayR12Utb0.net

オムライスの唯一の欠点はケチャップ凄い消費する事だな〜
1週間もたないよ、ご飯をケチャップで炒めて、そこから卵の上にもケチャップ使うからね

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:52:00.282 ID:TWHe1cnya.net

美味いよな
麻婆豆腐はどうだ？
丸美屋の豆腐を混ぜるだけの美味いぞ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:52:02.187 ID:GZmAGoPl0.net

ケチャップ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:52:46.276 ID:TWHe1cnya.net

トマトジュースいいぞ
カゴメのやつは少し酢を入れてやると飲みやすくなるぞ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:53:28.238 ID:2EcHcvhir.net

あさげ

ワカメは体によい

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:54:03.047 ID:TWHe1cnya.net

>>30
白みその方か？
白みその好き

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:54:04.887 ID:2o46FCDs0.net

パスタ買ってきたら？
量の割に安いし美味しいよ！

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:54:16.643 ID:XiLR/z6N0.net

経験上この食生活を続けていると切れ痔になる

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:54:22.191 ID:ayR12Utb0.net

>>27
麻婆豆腐いいね！！
俺が作れるのは　麻婆豆腐、炒飯、オムライス、オジヤ　その４つくらいだよまじで
豆腐安くて長持ちするからたま〜に作るが身体に悪そうだなってイメージでたまにしか作らないわ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:55:36.051 ID:TWHe1cnya.net

>>34
俺じゃん
鶏もも肉は塩コショウで焼くだけで激ウマだぞ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:56:34.655 ID:ayR12Utb0.net

味噌汁ってあんま腹の足しにならんし作らないな〜
>>32
パスタか、作るの難しそ〜〜

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:56:36.867 ID:mohaosaL0.net

ビタミンミネラルどこだ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 20:57:18.322 ID:2EcHcvhir.net

それかレトルトの豚汁とか
白味噌もあるやろ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/02(月) 21:06:52.170 ID:M2NpePJS0.net

>>22
それならあと野菜とか魚等の缶詰加えたらいいと思う