30分くらいウォーキングしてきたけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:05:57.315 ID:ErsAjZYP0.net

家出て100mくらいの坂登ったらもう息切れしてワロタ
後夜道が普通に怖かった人に出くわすとか野良犬とか放し飼いの犬いたらどうしようみたいな
明日からはもうちょっと早い時間にしようと思う

2 ：婚活応援します ：2020/01/05(日) 23:08:44.914 ID:QLWz4JHZ0.net

日記帳としての利用

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:15:28.805 ID:ErsAjZYP0.net

え？ウォーキングしてきたけど？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:19:03.477 ID:u5c09OZQK.net

(´・ω・`)100分で10000歩がウォーキングだ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:22:51.907 ID:Yyu6s4P90.net

ダイエットのためにやってるならやめた方がいいぞ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:24:27.393 ID:1WxnH5eT0.net

競技じゃねえんだから脳筋の戯言なんか気にスンナ
お前が楽しいと思うことを楽しめ

でも靴だけはちゃんと足にフィットするやつを選べよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:24:44.002 ID:ErsAjZYP0.net

体力つけるのとダイエット兼ねてるけどなんでやめた方がいいの？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:26:42.790 ID:ErsAjZYP0.net

引き篭もりで1日外に出ないとかほぼ毎日だしそんな生活一年以上続けてたらマジで体力無くなっててビビった

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:28:14.527 ID:u5c09OZQK.net

(´・ω・`)まぁ昼間の方が良いよ 日光浴にもなるしな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:29:28.913 ID:ErsAjZYP0.net

昼間は人目が気になり過ぎてダメだ明日からは20時くらいにすることにした
22時以降は田舎なもんで人気が無さ過ぎて逆に怖い

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:29:42.749 ID:1WxnH5eT0.net

>>7
ニワカ脳筋は「最低でも〇キロ〇分〇日続けないと意味ない」とか言いたがるんだ
本質的に間違ってはいないが入口からガチガチである必要はないじゃないか

まず始めろ
まず楽しめ
まず続けろ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:30:07.440 ID:ErsAjZYP0.net

とりあえず毎日30分を目安に続ける

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:33:00.613 ID:Yyu6s4P90.net

>>11
こういうアホがいるからウォーキングなんてほとんど意味のない事をやる奴が増えるんだよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:36:48.711 ID:1WxnH5eT0.net

>>13
賢いお前は一人でマラソン大会でもやっとけ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:39:21.561 ID:u5c09OZQK.net

(´・ω・`)田舎だと夜暗くて危ないだろ 懐中電灯持てよ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/05(日) 23:49:32.906 ID:ErsAjZYP0.net

意味ないってことはないでしょう
程よい疲労感あったし息切れしてたけど気持ち良かったです