【画像】晩飯白米抜くダイエットを開始して1ヶ月がたったグラフがこちら

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:34:45 ID:Bqz1op2B0.net

何でなんや
何が悪いんや
https://i.imgur.com/MRKK5tC.png

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:35:12 ID:3CqjnBjr0.net

朝昼で食いすぎるから

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:35:18 ID:GSHo9mWF0.net

寿司

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:35:22 ID:zAvTQi2O0.net

20.5でダイエットしてる時点で精神科行けよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:36:50 ID:CgG9NzP9a.net

身長は？体脂肪率は？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:36:59 ID:csfuNHJVM.net

きっと体脂肪がやばい数値なんだろう

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:37:26 ID:7LzwmDGo0.net

さっさと死ね難民が

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:37:38 ID:Xrsjup1z0.net

目標が間違ってる気がする
クソガリ目指してんのか

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:39:38 ID:Bqz1op2B0.net

>>2
やっぱこれなのかな？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:40:19 ID:5f1JLt8a0.net

俺はダイエット27日目
-8.5kg
https://i.imgur.com/0Lqi2oI.jpg

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:40:59 ?PLT ID:rg8k0ycSd.net

sssp://img.5ch.net/ico/anime_syobon01.gif
>>4
これ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:41:08 ID:5N3KT1q00.net

>>10
腕でも切り落としたのか？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:41:45 ID:Bqz1op2B0.net

https://i.imgur.com/Ou3Uu97.png
体脂肪率ってなんでこんな毎日変わるんだよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:43:05 ID:5f1JLt8a0.net

>>12
夕食抜きダイエットしてる
今78.5kg

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:43:42 ID:eQeKTIfD0.net

>>10
上手く糖質抜くとこれくらい行くよな

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:43:48 ID:TKYmlNg+r.net

12/1 84kg
1/22 76kg
https://i.imgur.com/aJIWXLg.png

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:44:39 ID:Bqz1op2B0.net

>>15
糖質抜いても意味ないだろ
糖質質抜くことにより摂取カロリーが減るならだろ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:48:43.833 ID:1f8o2O9ba.net

俺も頑張るわ今朝95kg

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:50:24.958 ID:nX7hPhuqM.net

まだカロリーに縛られている奴

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:51:50 ID:Bqz1op2B0.net

https://i.imgur.com/9Gotr04.jpg
朝とか昼はめっちゃ腹減るからがっつり食べてるわ
今も親子丼食べ終わった

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:54:15 ID:5Y7BBsJAa.net

お前ら体重にはこだわるクセに体脂肪率はあんま気にしないよな？
体重増えてもいいけど体脂肪率が2桁行ったら俺は耐えられないわ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:56:11 ID:ofL+cE8R0.net

そもそも普通に生活してたらダイエットなんていらんだろ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/22(水) 10:58:35 ID:Bqz1op2B0.net

>>22
自己満の世界
ゲームで強くなりたい的な感じに近い