最強の入浴法教える

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:15:51 ID:/FuyebjE0.net

まず40度のお湯に5分〜10分浸かる。

湯船からあがって冷水シャワーを30秒〜3分浴びる（つらいが浴びれば浴びるほど風呂上がりが気持ちいい）

またお湯に10分程浸かる（ここでお風呂ってなんて気持ちいいんだと心から感じられて副交感神経からやばい物質が脳内にﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞ送られてくる）

これをあと1回か2回繰り返したあとにシャンプーして体あがってあがるとまらで瞑想している最中のような気分になれる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:16:18 ID:ak+weCOWd.net

やってみたけど最高だわこれ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:16:23 ID:fFV0x8++d.net

マラで瞑想ってえっちじゃん

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:16:24 ID:q9iWJ/Tf0.net

ながい

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:16:37 ID:N1xbhi8I0.net

言語もおかしくなるレベルってのは伝わって来たヨ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:16:54 ID:SbDPqGFO0.net

俺は床に仰向けに寝転んでシャワー浴びながらおしっこするって方法　めちゃ魂が開放される

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:17:09.875 ID:qoR1QHhL0.net

体に悪そう

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:17:57.424 ID:AYtTUYlr0.net

整うって言うんだぜそれ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:18:06.152 ID:t0F5YG/Ed.net

自律神経ぶっ壊れる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:19:39.100 ID:/FuyebjE0.net

交代浴っていうんだけどめちゃめちゃ体に良いよ
あと最後は冷水シャワーで締めなきゃだめだよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:20:41.310 ID:Wppq62VY0.net

サウナと水風呂繰り返すのと同じようなもの？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:21:18.038 ID:f1a+ltlEK.net

シメは濡れタオルでタマーキンをスパーン！

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:21:56.008 ID:FCa4ws1m0.net

どう良いのか説明しろ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:23:54.786 ID:3MdKsaFUa.net

サウナのあれの劣化みたいな感じか

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:24:02.091 ID:/FuyebjE0.net

>>13
自律神経壊れるとか言ってるけど逆に整う。説明よりやってみればいいよ
自律神経乱れてる人ほど効果感じられる

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 19:24:56.253 ID:/FuyebjE0.net

そうサウナのあれ。サウナは1000円かかるけどこっちはガス代だけだ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:06:17.697 ID:+/tQ9/z9a.net

>>6
おいおいバカいたぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:14:35.947 ID:+/tQ9/z9a.net

>>13
熱い風呂入って脳に「体が危険な状態です」って信号送っておいて、体が温まって馴れた頃に今度は冷水で再び「体が危険な状態です」って信号を送る。
脳はこの「生命の危機を知らせる信号」の連続によるストレスから自分を守る為に快楽物質を脳内に放出して気持ち良くなる。
体の方も実際にはそれほど危険な状態にはなっていないワケで、結果的に脳は快楽物質で気持ち良くなって、体は温まって気持ち良くなって、相乗効果でさらに気持ち良くなる。
マラソンのランナーズハイなんかも同じ原理。
但し心臓にはそれなりに負担をかけている。

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:36:17 ID:qoR1QHhL0.net

>>18
気持ちいいだけで普通に体に悪いじゃねえか

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:52:14 ID:FCa4ws1m0.net

ワロタ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:53:19 ID:TUCC4bGW0.net

>>18
すごいじゃんか科学的