部屋の電気を付けることって精神衛生上大切だよな

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:39:58 ID:j6M1lmjK0.net

気分がいい方向に転がりそうな気がする

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:41:24 ID:bZ74WcQx0.net

常夜灯が落ち着く

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/08(土) 20:42:01 ID:ww0l8OaQ0.net

北欧には光治療機があるよ
明るい光を浴びる事で鬱病改善するんだって

ただ夜９時以降にコンビニ行くと明るい照明のせいで
不眠になるってデータもある