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大事なことだから確認したいんだけどヒョロガリが筋トレするなら食事制限っていらんよな?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 16:58:15 ID:DnDdGiaL0.net
- 筋トレしようと思ってんだけどヒョロガリの俺は食事制限ってしちゃダメだよな?
筋トレと食事制限ってどうもセットのイメージがある
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 16:59:06 ID:Pr8qWmHY0.net
- 制限というか食う方の計画を立てないと駄目だと思う
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 16:59:10 ID:oPB+pI140.net
- いらないよ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 17:00:30 ID:DnDdGiaL0.net
- >>2
そんなめんどくさいことしようとすると俺続かない
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 17:00:48 ID:DnDdGiaL0.net
- >>3
だよね分かった
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 17:01:14 ID:W8E9EBfwd.net
- そういうやつは筋トレできるようになってから考えろ
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 17:01:44 ID:YfEISxtV0.net
- 栄養足りてないからヒョロガリなんだろ
筋トレしても栄養足りないままじゃ筋肉なんて付かないよ
- 8 :SUN :2020/02/11(火) 17:25:53.651 ID:OzzaUU+sd.net ?2BP(1000)
- http://img.5ch.net/ico/anime_saitama02.gif
狂ったように食べないと効果でないよ
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/11(火) 18:02:38 ID:SXw3njY80.net
- カロリー適当計算でもいいから2000超えるようにしろ
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