【画像】走ってきたけど風が強くていまいちだった

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:46:04.334 ID:lKXBK1jj0.net

前半サボり過ぎたな
https://i.imgur.com/skbH1HG.jpg
https://i.imgur.com/6B59ekc.jpg

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:48:04.979 ID:28o004pw0.net

え1kmしか走ってないの？（´・ω・｀）丿

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:48:31.353 ID:lKXBK1jj0.net

>>2
え？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:49:07.856 ID:ypUB4PCX0.net

はえーな
10kmくらいなら4:30キープできるけどそれ以上は未体験だわ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:49:13.506 ID:6fXamtS10.net

ペース落差やべえ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:50:17.285 ID:6fXamtS10.net

大学はガチのところだと30km3:40〜3:30ペースで走るらしい

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:50:21.148 ID:N/jC4vmo0.net

サブ3目標な感じか

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:51:25.406 ID:HEc3FjvF0.net

化物かよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:51:44.471 ID:XVxOAldJ0.net

そんな距離走れるだけでもすごいな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:54:37 ID:lKXBK1jj0.net

俺はサブ3.5がベストよ
サブ3ならせめてアベレージ4分くらいで刻めないと無理だと思う
スピード練習全くしてないからスピード上がらんのよね
今日風なかったらずっと4分30秒で押せた気がするくらい調子は良かったわ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:56:18 ID:lKXBK1jj0.net

>>6
まぁそんなもんだろうね
俺は大学の陸上知らんのよ
5000高校17分台だった友達が大学で15分台出しててほんと羨ましかったわ
俺は大学陸上部は入る気力無かったからなぁ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 18:57:49 ID:HEc3FjvF0.net

>>11
お主は何分だったんだ
そのレスみると16分台か？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 19:01:56 ID:lKXBK1jj0.net

>>12
いやー俺も17分台だった笑
まぁ県大会予選落ちレベルよ
決勝は強豪私立が勝つからまぁいいんだけどさ
当時はペーランで4分から入って10キロ3分前半までビルドアップできるくらい走れたのにほんと年取ったわ
あの頃ならサブ3できた気がする

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 19:06:23.028 ID:HEc3FjvF0.net

>>13
17分でも短距離陣からするとめちゃくちゃ早いと思うわ
サブ3達成できるように頑張ってくれ！

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 19:14:58 ID:N/jC4vmo0.net

中学のとき3000m9分5秒くらいで全国行ってた先輩いたけど
俺の1500mのペースより速くて泣けたよね

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/23(日) 19:18:56 ID:lKXBK1jj0.net

>>14
ほんと嬉しいこと言ってくれる
頑張るわ

>>15
いるいる
俺の高校は800全国レベルの先輩がいてもはら短距離選手並みに短距離速かったな
全国クラスって全然違うよな