いやだから運動不足だから体調悪くなるんだろ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/25(火) 10:27:13 ID:amoT3cQK0.net

運動してから色んな心配しろって

2 ：以下、名無しに変わりましてVIPがお送りします。：2020/02/25(火) 10:28:10 ID:GDCEhKZ5r.net

運動する服がない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/25(火) 10:28:48 ID:WKwJmADm0.net

もはやリングフィットしか

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/25(火) 10:38:04 ID:VSMHiOUX0.net

思ったんだけど今ウイルス流行ってるから運動始めようッて駄目だよな
体力が上がるのは体力落ちてからの超回復があるからな訳で
一時的に普段より体力落ちるわけじゃん

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/02/25(火) 10:49:22.336 ID:dUhvsA7oa.net

>>4
体調面で考えたら有酸素運動とストレッチで程良く体を動かしてからある程度時間を置いて温かくしてぐっすり眠る
ってのが一番良いだろう
まぁそれでも風邪引いたりする時はするし、今流行のウィルス何か気休めにもならんだろうけど