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食事量(一日の摂取カロリー)は厳しく管理して変わってないのに筋トレやりだしたら体重2kg増えた
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/25(火) 15:00:55 ID:LewT6MwX0.net
- なんえ?これじゃダイエットの為に始めた筋トレの意味がない
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/25(火) 15:02:11 ID:WtR/DcZAd.net
- 10年で2キロ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/02/25(火) 15:03:27 ID:oFdTxvWfa.net
- 筋肉は脂肪より重いから体重増えるの当然やろ
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