【緊急】今すぐ寝る方法

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:33:35 ID:h8yqNxC+d.net

教えてください

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:34:53 ID:yp1fQeue0.net

深く呼吸してると寝付きやすくなる
あとはYouTubeとかにある睡眠用の音楽聴くとか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:35:59 ID:f7ntD+B30.net

筋トレしよう

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:36:31 ID:h8yqNxC+d.net

>>2
深呼吸してみます

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:36:39 ID:pGT4GULWd.net

全ての窓を締めて七輪を焚く

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:36:39 ID:h8yqNxC+d.net

>>3
それはキツイかも

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:36:49 ID:h8yqNxC+d.net

>>5
なんか死にそう

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:38:07 ID:Vz676Nmc0.net

俺と激しく盛り合う
疲れてぐっすりなんだぜ？

9 ： 【だん吉】 ：2020/03/01(日) 01:39:14 ID:09aS9DYB0.net

催眠音声

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/01(日) 01:40:05.648 ID:kNcu6uX00.net

睡眠法試してみよう
まず水の入ったコップと塩を用意する