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減量中にゆで卵ってあんまり良くない?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:06:34.686 ID:hJzU+xZj0.net
- 週一ぐらいは飲みたい
茹で卵6個と糖質0のビールぐらいなら許される?
ちなみに今日脂質は10〜15gしか摂ってない
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:07:18.940 ID:Nm7/ghj+M.net
- 糖質ゼロならいいだろ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:07:20.521 ID:b42mcr+B0.net
- タンパク質が多いから良くない
- 4 :小春一番 :2020/04/10(金) 19:08:34.869 ID:8HX8CSXQ0.net
- 週に1回ゆで卵を飲む強者
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:08:45.002 ID:hJzU+xZj0.net
- >>2
まあビールのほうはいいと思うけど卵よ
1個脂質5gってやばくね?
>>3
タンパク質は今日100g行ったかいってないかぐらいかな
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:09:23.380 ID:hJzU+xZj0.net
- >>4
卵はもしゃもしゃします
生卵飲むガチ勢怖い
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:09:47.555 ID:fiVU+MVSp.net
- 茹で卵を飲むの?
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:10:37.908 ID:hJzU+xZj0.net
- >>7
呑みたいって書くと大学生かよって馬鹿にするんだろ知ってんだぞ!
なんとなく察しろ
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/04/10(金) 19:17:00 ID:GD8QR9Z00.net
- ビルダーとか格闘技の減量中ならわからんが
普通のダイエットならちゃんと適切に運動してりゃ問題ないだろ
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