自重で三角筋ってどこまでいける？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/05/29(金) 06:48:11 ID:a0+OrbBF0.net

もっこりさせられる？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/05/29(金) 06:49:57 ID:LAxr0oqD0.net

三角筋自重っていうと逆立ち腕立てとか？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/05/29(金) 06:52:58 ID:a0+OrbBF0.net

>>2
こんな感じのっすね
https://twitter.com/i/status/1259055944442363905
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