糖尿病＆血管保護スレpart2

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:50:44 ID:tlnasQkcd.net

みんな有益なソース頼む

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:50:56 ID:XShhoqSr0.net

パートスレ死ね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:51:29 ID:tlnasQkcd.net

>>2すまぬ
でもこれは許してくれ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:53:07 ID:tlnasQkcd.net

昨日の有益ソース

軽めに一杯の飯　野菜たっぷり　肉や魚適量のメニューがいいらしい
野菜は先に食べて、間食は控える
食後1時間後軽い運動もよい

5 ：転がりマン ◆KCMJNs5qa6 ：2020/06/08(月) 03:54:12 ID:3RzcgT7Y0.net

野菜は高いからつらい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:54:52 ID:tlnasQkcd.net

俺の個人的な意見
独り暮らしならどうせ凝ったメニューできなくなるから、料理じゃない献立も必要
カップラーメン　菓子パン　ハンバーガー　スナック菓子　そういったものを食事代わりにしない！

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:55:42 ID:tlnasQkcd.net

>>5だよね

だから
バナナ　緑茶　ゆで卵
この辺が強い味方かと

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:56:24 ID:tlnasQkcd.net

ええい！医者か医大生か現役糖尿病観客はおらんのか？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:57:18 ID:tlnasQkcd.net

初期ならすい臓を休ませてインスリン分泌を復活させることも可能らしい

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:58:32 ID:tlnasQkcd.net

緑茶は血管保護作用あり。でも尿路結石が怖いから一日ホットで1〜2杯がいいと思われる

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 03:59:45 ID:tlnasQkcd.net

息が自分で甘く感じたら要注意

健康診断の結果を過信しない！

はい！あとは詳しい方々お願いします

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 04:00:17 ID:tlnasQkcd.net

バナナは糖尿病予防にいいらしいな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 04:01:06 ID:czvunPFf0.net

コーヒーも尿路結石怖いんだっけ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 04:02:39 ID:NPinWcLT0.net

炭水化物って言うよりジュースと間食が一番ダメなんだってね

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/06/08(月) 04:03:48 ID:c4xyS1lk0.net

糖尿の初期症状ってどんなの？

16 ：転がりマン ◆KCMJNs5qa6 ：2020/06/08(月) 04:07:17 ID:3RzcgT7Y0.net

最近白米あんま食べないがジュースは一日500mlくらいとってる
まずいかな？