毎日バナナとサラダだけ食ってりゃみるみる痩せていくぜ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:33:29 ID:886hYi1Zd.net

オススメ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:33:47 ID:9N/Nt1+P0.net

なんの意味が？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:33:59 ID:jQCcKPrPa.net

毎日水と塩舐めてればみるみるうちに痩せていくぜ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:34:22 ID:GHwxPxlt0.net

(´･ω･`)痩せてしぬんだよね

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:34:37 ID:8FxrmB26a.net

そもそも太んなよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:34:40 ID:6+y+Wgx70.net

腎臓弱ってると高カリウム血症に注意な

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:34:54 ID:fNsmzWaq0.net

人、それを衰弱という

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:35:02 ID:zy/cgVs60.net

１日の消費カロリー以下しか食ってなけりゃそりゃ痩せるだろ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 14:35:24 ID:jfatZZccM.net

痩せてるんじゃなくて窶れてるんじゃ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(木) 15:16:55.691 ID:1Xxhw/8k0.net

肉も食え

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(Thu) 15:50:16 ID:nBWi/bNka.net

俺もダイエットしてるんだがハゲてきた
どうすればいいんだ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(木) 16:09:56.459 ID:w8BIgCjsM.net

タンパク質ちゃんと摂る
エネルギー不足を起こさない範囲でカローラ制限
週1でリフィードする

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/02(木) 16:41:39.543 ID:nBWi/bNka.net

タンパク質は摂ってる
カロリーは結構制限してるな