気持ちの切り替え方教えてくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:00:28.161 ID:omuUoWZBd.net

鬱になった
動けない

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:01:59.103 ID:stW+DNEk0.net

俺も
仕事でミスしすぎて死に体

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:02:17.251 ID:oX2s57Qw0.net

鬱になったらしばらく休むしかない

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:02:36.753 ID:B32bFSMXM.net

なんだアイツ元チーマーか!?

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:06:01.303 ID:L5V/eJloa.net

お気に入りのタオルケットや毛布にくるまる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:06:52.848 ID:pIIxiBSw0.net

ふらっと夕焼けとか見に行く

そん時の事を思い出す

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:08:40.016 ID:gKIasKAb0.net

でもビップは出来るんだな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:10:44.426 ID:Zo62GmmaM.net

栄養をとることだね

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/04(土) 18:12:24.316 ID:qzGU0Dtj0.net

コカコーラを飲む
そして音楽を聴く