朝食をバナナ3〜4本と牛乳にしたい

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:15:06.964 ID:r+wt2W/za.net

うどんかそばも食べたいがダイエットしてるからカロリーが気になるな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:16:11.940 ID:SvATYK160.net

それから牛乳を抜けばより完璧に

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:16:12.382 ID:hJTuZ2j40.net

バナナ4本で80kcalか

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:16:45.929 ID:waPYtL8XH.net

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　　　 　　／　{,}f　　-‐- ,,,__､)　　と思うゴリラであった
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5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:18:48.742 ID:46Bl2+nDa.net

バナナそんだけ食うなら飯食え

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:19:11 ID:2jRvKfU/0.net

バナナは太るぞ
俺は昔バナナダイエットして5キロ増えた
そして未だにバナナ嫌いが続いている

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:19:12 ID:IRMl/y1Ma.net

だってバナナおいしいじゃん

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:19:17 ID:SvATYK160.net

>>5
バナナの方がはるかに栄養があるから

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:19:37 ID:WiJliHWHr.net

バナナよりリンゴの方がいいぞ
あとヨーグルト

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:19:42 ID:SvATYK160.net

>>6
それやり方間違ってそう

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:21:03 ID:YoaYIzaNa.net

バナナ2本はぐらいにしておいたほうがいい
それ以上食べるとマジで嫌いになる
それと牛乳はやめたほうがいい

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:21:25 ID:IRMl/y1Ma.net

っしゃ〜スーパー行ってくるぜ
昼はうどんそばかサラダチキンにするか

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:24:17 ID:SvATYK160.net

最初は4本でいい
やり続けると自然と2本ぐらいで十分になる
大きければ1本で足りるようにも

ちなみに食べるのは朝で、理想は午前中は果物だけ
少なくとも果物以外を何か食べるのであれば、バナナを食べてから30〜40分空ける

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:24:43 ID:BcFRoXNVr.net

昔バナナ食い過ぎて
バナナがチンポ咥えてるように思えてきて
バナナ嫌いになり食えなくなった

太いのはまじで無理

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:25:01 ID:5h7vOV++0.net

リンゴは高い

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:25:28 ID:ygB1I5ST0.net

朝からバナナそんなに食えねえよ
夜でも食えねえけど

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:25:41 ID:JD2J4e4Ua.net

真面目な話バナナと牛乳って食べ合わせ悪いらしいな
イメージ的には合う気がするのに

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:27:52 ID:cIAdswzi0.net

この前滅茶苦茶バナナが食べたくなってどんなに色々なバナナ商品食べても全然満足しないからバナナを6本位食べたらやっと満足できたな

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:27:54 ID:xEvge49h0.net

>>14
素質あるよきみ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:28:21 ID:BcFRoXNVr.net

普通はバナナとプロテインだよな

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:30:26 ID:8BdPEX6a0.net

最近の朝飯はフルグラと豆乳で落ち着いてる

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:33:08.767 ID:cIAdswzi0.net

>>21
食いたくなってくるなぁ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:33:15.336 ID:j2JK0jyRa.net

バナナうんこパクパクモグモグｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:33:55.769 ID:SvATYK160.net

>>17
そもそも牛乳自体が良くないイメージ
もちろん餓死するぐらいなら飲んだら良いのはそうなんだが、何でも食える時代に摂るべきものではない

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:35:20.906 ID:mRByQVfda.net

じゃあバナナとヨーグルトかえばいいわけ？！？！？！
バナナと朝食ヨーグルトのバナナ買うよ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:36:45.429 ID:fVwSD9tn0.net

>>24
吸収率悪いぜよみたいな話聞いたことある気がするけど牛乳ってそんなに駄目なん？

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:37:10 ID:wVQe3vo60.net

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28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:44:13.051 ID:SvATYK160.net

>>25
バナナのみがベスト

>>26
アジア人の90%ぐらいはうまく消化できんし、意外と骨にも悪い

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/19(日) 07:45:39.497 ID:UBEtElpM0.net

バナナは2本までだな
ナッツとかで良質な油を摂りなさい