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男がガタイ良く見せるために1番重要な筋肉ってどの部位?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:01.107 ID:XUqMnGBC0.net
- やっぱ胸筋か?
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:23.734 ID:UcaGfL+Dd.net
- 意外と背中なんだなこれが
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:27.314 ID:bOxia61AM.net
- 肩
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:34.137 ID:cFdShuRq0.net
- 肩
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:34.949 ID:ROWsRVVC0.net
- 背中
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:41.469 ID:ysDOztu80.net
- 肩回り
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:44.400 ID:9srDCkAoM.net
- 首
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:49.246 ID:RueX53Pe0.net
- 胸と背中
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:20.735 ID:0B9OlVSA0.net
- 首
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:42.429 ID:IX4P8PZw0.net
- 胸、上腕三頭筋、二頭筋
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:57.887 ID:OxO9jVmM0.net
- 背筋
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:17.109 ID:Tmk3V+TF0.net
- ここまで上腕二頭筋なし
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:48.625 ID:0tWO0J130.net
- 上半身全部
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:52.340 ID:acXDthrD0.net
- 一部分だとダサいからちゃんと全身鍛えとけよ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:46.173 ID:++pAXW41a.net
- 肩だな
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:52.457 ID:CxriCCgL0.net
- 正面から見た時は肩だろうな
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:59.710 ID:ysDOztu80.net
- 他はダルダルでもそれなりに見えるだろ
https://imgur.com/JxxXIYn.jpg
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:36:50.964 ID:kQpDhRSsd.net
- 上腕二頭筋と肩を鍛えとけばなんとかなる
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:02.283 ID:XUqMnGBC0.net
- 背中が胸より重要なのは知らなかったわ
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:17.926 ID:CHJ4Cok/0.net
- 背筋
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:26.748 ID:Nqgdyqdp0.net
- 男は本能的に男の大胸筋と肩幅を見る。
調べたら出てくるはず。
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:45.829 ID:sHgStLx+0.net
- 大胸筋上部!
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:59.464 ID:zNp4Wupl0.net
- 三角筋がないと肩幅狭く見える
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:38:31.171 ID:nRiXCqlLa.net
- 結局は顔つき
どれだけ体鍛えてても陰キャかどうか、喧嘩が強いかどうかは目見りゃだいたい分かる
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:39:05.176 ID:UB/DdOsIa.net
- 骨格
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:43:07.043 ID:AqhXSufCd.net
- 見た目なら腕太かったら様になる
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:43:17.656 ID:AmUXmXDa0.net
- 姿勢良くなる背筋
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:47:42.576 ID:ROWsRVVC0.net
- 腕やるなら二頭筋より上腕三頭筋やれ
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:01:37.933 ID:AuIIS4LGd.net
- ガタイ良く見せるのにはあまり意味ないと思うけど下半身もしっかり鍛えとけよ
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:08:24.142 ID:enRhtPWaa.net
- 胸の上ってどう鍛えるんや
下乳ばっか出るわ
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:10:20.851 ID:ysDOztu80.net
- 持ち上げる動作だよ
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:11:08.773 ID:ysDOztu80.net
- 厳密に言えば耳の横辺りから持ち上げる
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:17:02.570 ID:ROWsRVVC0.net
- >>30
ベンチプレスで少し起こしてやる
http://o.5ch.net/1p4mg.png
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:22:42.084 ID:enRhtPWaa.net
- >>33
さんがつ
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:23:24.557 ID:6+TjL+Qer.net
- 少なくとも肛門括約筋ではない
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:44:47.438 ID:d/lKGnhbd.net
- 上半身で一番筋肉が大きいのは実は肩、次に背筋
この2つ育てればでかくみえる
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