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男がガタイ良く見せるために1番重要な筋肉ってどの部位?

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:01.107 ID:XUqMnGBC0.net
やっぱ胸筋か?

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:23.734 ID:UcaGfL+Dd.net
意外と背中なんだなこれが

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:27.314 ID:bOxia61AM.net


4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:34.137 ID:cFdShuRq0.net


5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:34.949 ID:ROWsRVVC0.net
背中

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:41.469 ID:ysDOztu80.net
肩回り

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:44.400 ID:9srDCkAoM.net


8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:32:49.246 ID:RueX53Pe0.net
胸と背中

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:20.735 ID:0B9OlVSA0.net


10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:42.429 ID:IX4P8PZw0.net
胸、上腕三頭筋、二頭筋

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:33:57.887 ID:OxO9jVmM0.net
背筋

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:17.109 ID:Tmk3V+TF0.net
ここまで上腕二頭筋なし

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:48.625 ID:0tWO0J130.net
上半身全部

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:34:52.340 ID:acXDthrD0.net
一部分だとダサいからちゃんと全身鍛えとけよ

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:46.173 ID:++pAXW41a.net
肩だな

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:52.457 ID:CxriCCgL0.net
正面から見た時は肩だろうな

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:35:59.710 ID:ysDOztu80.net
他はダルダルでもそれなりに見えるだろ

https://imgur.com/JxxXIYn.jpg

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:36:50.964 ID:kQpDhRSsd.net
上腕二頭筋と肩を鍛えとけばなんとかなる

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:02.283 ID:XUqMnGBC0.net
背中が胸より重要なのは知らなかったわ

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:17.926 ID:CHJ4Cok/0.net
背筋

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:26.748 ID:Nqgdyqdp0.net
男は本能的に男の大胸筋と肩幅を見る。
調べたら出てくるはず。

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:45.829 ID:sHgStLx+0.net
大胸筋上部!

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:37:59.464 ID:zNp4Wupl0.net
三角筋がないと肩幅狭く見える

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:38:31.171 ID:nRiXCqlLa.net
結局は顔つき
どれだけ体鍛えてても陰キャかどうか、喧嘩が強いかどうかは目見りゃだいたい分かる

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:39:05.176 ID:UB/DdOsIa.net
骨格

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:43:07.043 ID:AqhXSufCd.net
見た目なら腕太かったら様になる

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:43:17.656 ID:AmUXmXDa0.net
姿勢良くなる背筋

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 21:47:42.576 ID:ROWsRVVC0.net
腕やるなら二頭筋より上腕三頭筋やれ

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:01:37.933 ID:AuIIS4LGd.net
ガタイ良く見せるのにはあまり意味ないと思うけど下半身もしっかり鍛えとけよ

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:08:24.142 ID:enRhtPWaa.net
胸の上ってどう鍛えるんや
下乳ばっか出るわ

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:10:20.851 ID:ysDOztu80.net
持ち上げる動作だよ

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:11:08.773 ID:ysDOztu80.net
厳密に言えば耳の横辺りから持ち上げる

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:17:02.570 ID:ROWsRVVC0.net
>>30
ベンチプレスで少し起こしてやる
http://o.5ch.net/1p4mg.png

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:22:42.084 ID:enRhtPWaa.net
>>33
さんがつ

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:23:24.557 ID:6+TjL+Qer.net
少なくとも肛門括約筋ではない

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/08/14(金) 22:44:47.438 ID:d/lKGnhbd.net
上半身で一番筋肉が大きいのは実は肩、次に背筋
この2つ育てればでかくみえる

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