お手軽健康料理作ったんだが改善の余地あるか？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/08/19(水) 13:32:23.698 ID:TnhanTbh0.net

玄米
鯖缶、ほうれん草、ひじき
アボカド、豆腐、チーズ

これで炊き込みご飯を作って冷凍する
いつでもチンして食べられる超お手軽栄養食

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/08/19(水) 13:32:38.675 ID:SqPbkQR1a.net

おーええやん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/08/19(水) 13:34:15.915 ID:2k4ir4cc0.net

健康馬鹿ｗ