暇すぎるので筋トレします。お前らもやります

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:29:53.657 ID:HegQkfcK0.net

35分から腕立てやる
30回

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:30:12.138 ID:IiGeN+oP0.net

プッシュアップバーぐらい使えよ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:30:21.450 ID:HegQkfcK0.net

今日もやります

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:30:47.893 ID:seRzx/a/0.net

30できる人ゼロ人説

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:30:47.906 ID:HegQkfcK0.net

>>2
道具は何もないです
でもやります

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:10.561 ID:JSbgZiOD0.net

昨日やったから勘弁して

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:17.437 ID:HegQkfcK0.net

>>4
10回でもいいのでやります

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:18.789 ID:IiGeN+oP0.net

30もできるのはまず負荷足りてないからやるだけ無駄

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:28.966 ID:HegQkfcK0.net

>>6
今日もやります

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:31.186 ID:pZRQKUSA0.net

膝つけても良いよね

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:45.648 ID:JSbgZiOD0.net

>>9
はい…

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:31:47.654 ID:HegQkfcK0.net

>>8
でもやります

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:32:16.905 ID:HegQkfcK0.net

>>10
膝つけてもいいのでやります

>>11
やります

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:32:47.837 ID:JSbgZiOD0.net

1セットでいいのか？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:32:57.094 ID:7IjAUt1R0.net

>>1
やった

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:33:15.596 ID:HegQkfcK0.net

>>14
1セットやります

17 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:33:22.568 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
マジかよ
今日胸トレだったしご飯食べたばっかり
頑張るか

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:33:47.162 ID:HegQkfcK0.net

>>15
はやい
でもナイス👍

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:34:09.684 ID:HegQkfcK0.net

>>17
無理しない程度にやります

20 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:34:39.938 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
OK

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:35:05.850 ID:HegQkfcK0.net

腕立てやる
お前らもやります

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:35:08.670 ID:kOEkuK820.net

プッシュアップバー腕立て15×2回やった

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:35:16.252 ID:LXItdMsR0.net

ふぅ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:35:37.734 ID:LXItdMsR0.net

今日も筋トレありがとう

25 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:35:55.957 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:05.982 ID:HegQkfcK0.net

やった
むねきんふえた

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:07.529 ID:JSbgZiOD0.net

マジでやってやったぞ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:09.247 ID:IiGeN+oP0.net

>>22
ありえないだろ
どんだけまっちょなんだよ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:27.010 ID:HegQkfcK0.net

39分から足あげ腹筋やる
30回

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:40.033 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋13回した

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:46.275 ID:K9CUCiCja.net

この「やる　お前らもやります」大好きです
応援してます
お前らも応援してます

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:36:46.946 ID:JSbgZiOD0.net

>>29
アブローラーで膝コロでもいい？

33 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:36:49.760 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
OK

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:37:19.710 ID:seRzx/a/0.net

足上げ腹筋ってなあに？ねえ足上げ腹筋ってなあに？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:37:31.946 ID:HegQkfcK0.net

>>22
ナイス👍

>>24
今日も筋トレありがとう。

>>25
よし。

>>27
まじでナイス👍

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:38:13.081 ID:HegQkfcK0.net

足あげ腹筋
http://o.5ch.net/1q3xa.png

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:38:44.112 ID:K9CUCiCja.net

>>36
つまりちんちんだけで…？

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:38:51.435 ID:pZRQKUSA0.net

終わりました

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:39:13.031 ID:HegQkfcK0.net

>>30
腹筋の人じゃん

>>31
ありがとう
お前らもいつかやります

>>32
おk

>>33
ナイス👍

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:39:26.153 ID:HegQkfcK0.net

足あげ腹筋やる
お前らもやります

41 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:40:24.938 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:41:17.302 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋13回した

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:41:26.951 ID:HegQkfcK0.net

やった
腹筋われた

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:41:45.155 ID:HegQkfcK0.net

44分から片足背伸びやる
各40回

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:41:47.808 ID:JSbgZiOD0.net

アブローラー膝コロだけど30やったよ

46 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:42:38.181 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
>>44
なんだそれは!!!!!

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:42:56.724 ID:HegQkfcK0.net

>>37
ちんちん動かさないでください

>>38
ナイス👍

>>41
よし。

>>42
がんばってるね

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:43:05.090 ID:JSbgZiOD0.net

片足背伸び知らん

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:43:40.813 ID:7IjAUt1R0.net

>>29
やった

50 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:43:53.618 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
わかった片足カーフレイズだね

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:44:18.884 ID:HegQkfcK0.net

>>45
すごい
ナイス👍

>>46
片足ずつ背伸びするだけです
倒れないように壁に軽く手つきます

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:44:39.739 ID:HegQkfcK0.net

片足背伸びやる
お前らもやります

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:45:38.574 ID:seRzx/a/0.net

つられてやってしまってる

54 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:45:54.331 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:46:47.461 ID:JSbgZiOD0.net

片足のやつ初めてやったけどキツイな
30以降は上げきれなかったわ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:47:36.770 ID:2Y+hawT60.net

ああまた明日な

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:48:11.883 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋21回した

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:48:43.993 ID:7IjAUt1R0.net

>>44
やった

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:48:47.980 ID:HegQkfcK0.net

やった
ふくらはぎふえた

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:48:58.896 ID:HegQkfcK0.net

51分からグーパーやる
200回

61 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:49:18.473 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
OK

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:49:24.552 ID:ykRBTaS70.net

ぽんぽんいたくないの

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:49:37.534 ID:HegQkfcK0.net

>>48
片足で背伸びするだけです

>>50
たぶんそれです

>>53
ナイス👍

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:50:51.442 ID:HegQkfcK0.net

>>54
よし。

>>55
30でもじゅうぶんです
ナイス👍

>>56
今日も明日もやります
お前らもやります

>>57
復活すげー🐱

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:51:30.772 ID:HegQkfcK0.net

>>61
ナイス👍

>>62
良くなったから大丈夫
ありがとう🐱

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:51:40.237 ID:HegQkfcK0.net

グーパーやる
お前らもやります

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:52:34.319 ID:BO5GwmSta.net

さっきやって腕がぷるぷるしてるから許して

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:53:15.068 ID:HegQkfcK0.net

やった
スジふえた

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:53:26.457 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋11回した

70 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:53:32.886 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:53:38.599 ID:HegQkfcK0.net

56分から片足ずつももあげやる
各60回

72 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:53:53.236 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
久しぶりにやったらこれキツすぎた

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:54:00.300 ID:BO5GwmSta.net

腕立てって胸筋に負荷かかってる感じしないのになんだかんだ胸筋筋肉痛になるから不思議

74 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:54:03.734 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
OK

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:54:23.269 ID:7IjAUt1R0.net

>>60
やった

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:54:28.696 ID:HegQkfcK0.net

>>67
お疲れ様。
今度やります

>>69
がんばれー👊

>>70
よし。

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:54:35.594 ID:8ZZRp+Ui0.net

肩やります

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:54:52.247 ID:JSbgZiOD0.net

グーパーきっつ…
あんた色々トレーニング知ってんのな、ナイスだぜ

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:55:27.388 ID:HegQkfcK0.net

>>72
キツいよね
わかる

>>73
だよね
腕立て不思議🐤

>>74
ナイス👍

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:56:25.338 ID:HegQkfcK0.net

>>77
いいね👍

>>78
キツいよね
お前らもナイスです

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:56:35.877 ID:HegQkfcK0.net

片足ももあげやる
お前らもやります

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:57:36.221 ID:K9CUCiCja.net

両足上げよう

83 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:57:49.909 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

84 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:58:16.179 ID:JSbgZiOD0.net

もも上げ終わったよ

85 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:58:29.174 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋10回した

86 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:58:38.592 ID:7IjAUt1R0.net

>>71
やった

さようなら

87 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:58:40.897 ID:HegQkfcK0.net

やった
ふとももふえた

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:59:09.310 ID:K9CUCiCja.net

ふともももももになった？

89 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 22:59:22.316 ID:HegQkfcK0.net

1分から後ろの腕立てやる
50回
http://o.5ch.net/1q3y9.png

90 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 22:59:39.906 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
OK

91 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:00:17.810 ID:HegQkfcK0.net

>>82
両足は壁ドンなるので片足でやります

>>83
よし。

>>84
ナイス👍

92 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:01:06.627 ID:HegQkfcK0.net

>>85
いじめてるねぇ

>>86
ナイス👍
お疲れ様。

93 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:01:28.878 ID:HegQkfcK0.net

後ろの腕立てやる
お前らもやります

94 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:01:52.784 ID:8ZZRp+Ui0.net

三角筋後部難しいです

95 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:02:36.306 ID:HegQkfcK0.net

やった
腕ふとくなった

96 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:02:47.503 ID:HegQkfcK0.net

5分からスクワットやる
25回

97 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:02:59.012 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

98 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:03:00.885 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋8回した

99 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:03:05.205 ID:FQY++evHd.net

俺は筋トレなんか絶対やらないからな

100 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:03:44.983 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
>>94
リアレイズ片手でハイレップ

101 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:03:50.477 ID:HegQkfcK0.net

>>88
ももももになった

>>90
ナイス👍

>>94
肩つらそう
ファイト✊

102 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:05:01.085 ID:HegQkfcK0.net

>>97
ナイス👍

>>98
もう一回くる？

>>99
そのうちお前らもやります

103 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:05:25.404 ID:HegQkfcK0.net

スクワットやる
お前らもやります

104 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:05:27.710 ID:8ZZRp+Ui0.net

>>100
首に入ります

105 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:06:19.872 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

106 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:07:22.542 ID:HegQkfcK0.net

やった
下半身しまった

107 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:07:31.538 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
>>104
難しいよね

108 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:07:36.026 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋11回した

109 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:08:21.039 ID:HegQkfcK0.net

10分からプランクやる
25秒
http://o.5ch.net/1q3yg.png

110 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:08:59.115 ID:HegQkfcK0.net

>>105
よし。

>>108
復活タイム(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｰ

111 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:10:00.027 ID:HegQkfcK0.net

水おいc

112 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:10:09.496 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
わかる

113 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:10:13.586 ID:HegQkfcK0.net

プランクやる
お前らもやります

114 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:11:32.811 ID:1Oyk8fTxx.net

腹筋6回した

115 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:11:39.501 ID:HegQkfcK0.net

やった
ぷるぷるした

116 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:11:54.810 ID:HegQkfcK0.net

今から牛乳飲みます。
お前らも飲みます。

117 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:12:08.579 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
よし

118 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:12:20.013 ID:HegQkfcK0.net

>>114
もうキツそう

119 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:12:28.668 ID:HegQkfcK0.net

>>117
よし。

120 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:12:44.927 ID:HegQkfcK0.net

13分から歯磨きする
5分

121 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:13:00.507 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
歯磨きはまだしないよ

122 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:13:21.491 ID:HegQkfcK0.net

歯磨きする
お前らもやります

123 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:13:34.259 ID:JSbgZiOD0.net

すげぇ
まだやってたのか

124 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:13:43.680 ID:HegQkfcK0.net

>>121
じゃああとでします

125 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:13:57.077 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
あとでします

126 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:14:18.545 ID:HegQkfcK0.net

>>123
ちょうど歯磨きで終わります。

127 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:14:39.421 ID:8ZZRp+Ui0.net

ライイングリアレイズやります

128 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:14:47.261 ID:1Oyk8fTxx.net

おしりひくひくする

129 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:17:15.209 ID:HegQkfcK0.net

>>127
肩いじめててすごい
ファイト✊

>>128
今日も腹筋の人頑張ってた。
お疲れ様😺

130 ：怪盗二重面相 ：2020/10/05(月) 23:19:09.830 ID:zF9qQjwpH.net ?2BP(3)

http://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
お疲れ様でした

131 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:19:33.534 ID:JSbgZiOD0.net

また明日もやるのか？
時間教えてくれればくるぞ

132 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:20:40.708 ID:7yMurJ56a.net

>>127
ライイングでやる意味0説

133 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:21:05.515 ID:8ZZRp+Ui0.net

>>132
嘘でしょ

134 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:21:09.926 ID:HegQkfcK0.net

>>130
今日も参加ありがとう🐱
お疲れ様。

>>131
参加ありがとう。
明日も同じくらいの時間にやります。

135 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:21:33.799 ID:rt/+mA2f0.net

おちんぽスクワットやる お前もやれ

136 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:21:48.289 ID:HegQkfcK0.net

おわり。
参加したみんなありがとう。おかげで倍くらい捗った。
お疲れ様。

137 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:22:23.112 ID:HegQkfcK0.net

>>135
やりません
お前もやりません

138 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/05(月) 23:23:29.020 ID:IsX4JV8m0.net

チンニングやった
一カ月くらいサボったから荷重ではできんかった

139 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/06(火) 00:01:14.131 ID:7UFegwlV0.net

筋トレおわったらランニングもやります

140 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/06(火) 00:35:31.144 ID:f1IwpQ8+0.net

また22：30頃にな！！

141 ： ：2020/10/06(火) 00:51:25.999 ID:0eDFp0p60.net

初見だが良いスレだな(´・ω・`)〜♪