タバコ辞めたらコーヒー依存症になった

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:48:57.027 ID:NWp5SLIN0.net

禁煙３ヶ月目
コーヒー1日10杯くらい飲んでる
昨日は朝3杯 昼3杯 夕方2杯 夜3杯
夜も眠れなくなってきた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:50:46.052 ID:tYmhxOyE0.net

なんでそんなに飲むの？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:51:18.964 ID:NWp5SLIN0.net

>>2
飲まないと落ち着かない
なにかやろうとすると飲みたくなるし何か終えたら飲みたくなるし何かやってても飲みたくなる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:51:30.686 ID:UW7zMAbw0.net

口寂しいんだろ
ラムネかあめでも食っとけ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:51:36.637 ID:NWp5SLIN0.net

今も飲みたい
夜はハミガキして飲みたいのを抑えてる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:51:40.895 ID:kIsRUERS0.net

喫煙vs禁煙ストレス

ストレスと睡眠の質の低下は確実に寿命縮むぞ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:52:03.895 ID:NWp5SLIN0.net

>>4
お菓子ぜんぜんたべれない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:52:36.164 ID:NWp5SLIN0.net

>>6
タバコ吸いたいって気持ちはない
というかもう煙たくて吸えない
コーヒーの方がおいしい

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:52:39.622 ID:KMF+REii0.net

コーヒー飲みすぎると尿管結石になりやすい
あまりの痛さでのたうち回るぞ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:53:41.031 ID:NWp5SLIN0.net

ミルクだけいれて飲んでるから身体にも悪そう
ブラックも飲むけどミルクいれたほうがおいしい

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:53:43.917 ID:dTC44O3t0.net

コーヒーってタバコより有害じゃなかったっけ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:53:52.232 ID:NWp5SLIN0.net

>>9
えええええなんで
どうして

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:54:03.447 ID:NWp5SLIN0.net

>>11
えまってなんで
やだ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:54:11.029 ID:NWp5SLIN0.net

えうそでしょ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:54:21.725 ID:NWp5SLIN0.net

尿路結石やだ怖い

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:54:28.553 ID:NWp5SLIN0.net

有害なの？？？？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:54:52.815 ID:NWp5SLIN0.net

え　なんで　やだ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:55:12.158 ID:RtgLvTTe0.net

かわりになんか違うものに依存しろ
青汁とか

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:55:17.133 ID:DImArmJTd.net

そんな映画の１シーンあったよな

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:55:20.979 ID:/fzrMdPu0.net

それはただコーヒー飲んでないと落ち着かないと思ってるから落ち着かなくなる心の病気であって
コーヒー依存症なんかじゃない
コーヒーにそんな依存性はない

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:55:48.858 ID:NWp5SLIN0.net

>>18
他に何かあるかな健康的なもの
紅茶とかは？！
飲んだことないけど

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:04.325 ID:KMF+REii0.net

>>12
俺が医者に言われた
半分にしとけ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:08.828 ID:vhPNhYjH0.net

いいコーヒー飲んでる？缶コーヒー？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:10.333 ID:NWp5SLIN0.net

>>19
それはちょっと気になる
なんて映画なのかな

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:21.135 ID:DImArmJTd.net

>>18ほんとまじでさ

何かに依存はしちゃうんだから本能に無害なもん預けとくのが正解だよな

俺はあえてVIP依存を放置してる

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:21.495 ID:imYhBdbG0.net

1回その病気になったら辞めれるだろうからとりあえずまだ飲んでていいよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:56:57.272 ID:DImArmJTd.net

>>24
なんだっかな？洋ドラマだったかもしれん

エックスファイルの可能性たかし

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:57:06.491 ID:NWp5SLIN0.net

>>20
習慣化してしまってるのがダメなんだろうな
美味しくた何度も飲んでしまう

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:57:21.502 ID:UW7zMAbw0.net

喫煙より不眠症のがどう考えても有害でしょ
多分カフェイン取り過ぎ
紅茶にもコーヒーほどじゃないけどカフェイン入ってるから注意

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:57:30.997 ID:NWp5SLIN0.net

>>22
そうなのか………
明日から頑張って減らしてみる
ありがとう

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:57:49.508 ID:FRjRPRjI0.net

カフェインレスコーヒーじゃだめなの？

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:58:29.027 ID:DImArmJTd.net

>>30減らさないで最初は半分ノンカフェコーヒーにするとかしたほうがいい

急激な変化はまたストレスをためる

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:58:32.982 ID:NWp5SLIN0.net

>>23
粉のコーヒーにお湯注いで飲んでる
ドリップコーヒーはたまに
後はスティックで一杯分まとまってる奴もたまに飲む
缶コーヒーはあんまり飲まない

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 00:59:00.058 ID:JKnKj2N50.net

知人が医者からタバコかコーヒーかどっちかやめろと言われて、泣く泣くタバコをやめたそうな
中毒という意味ならコーヒーのほうが強そうだな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:00:46.009 ID:NWp5SLIN0.net

>>25
ほんと何かしらに依存してしまうわ
心の安定を体外の物に委ねたくなる

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:01:02.380 ID:/fzrMdPu0.net

>>28
コーヒーは1日何杯までならいいか、には諸説あるが多くても数杯程度にしとくべき

ちなみに確かにコーヒーに含まれるカフェインには依存性があるが
依存症になるまでコーヒーを飲むやつはカフェインうんぬんよりADHDとか自閉症とか認知症の可能性が高い
そういう人は依存症とか中毒になりやすい

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:01:17.620 ID:NWp5SLIN0.net

>>26
後悔先にたたずじゃん！
飲み過ぎとは思ってたし減らす！！

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:01:55.352 ID:NWp5SLIN0.net

>>27
ほえー
Xファイルって昔ちょろっと見たような気がするな
気が向いたら観てみようかな

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:03:08.801 ID:NWp5SLIN0.net

>>29
カフェインかぁ
寝る前にも飲んでからハミガキだし絶対悪影響だしてるなぁ
落ち着きたくなっちゃうんだよね

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:04:42.034 ID:NWp5SLIN0.net

>>31
>>32
カフェインレスコーヒーとか全然気使ってなかった
眠れないのはカフェインだろうし明日スーパーみてみる

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:06:20.790 ID:NWp5SLIN0.net

>>34
タバコはやめたいなーって思っててこのご時世だからちょうどいいってやめたけどコーヒーはやめるのタバコより難しそう

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:06:34.185 ID:gG3/ryIK0.net

俺は酒は弱いのにカフェインには鈍すぎる体質だから、コーヒーをガブガブ飲んでる人の感覚がよく分からん
別にコーヒーじゃなくても日本茶でも水でも構わんし

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:06:44.138 ID:ZzEtM02S0.net

コーヒーとタバコはベストマッチだから俺はタバコやめてコーヒー飲む量減ったけどな

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:08:50.318 ID:2OQW6uLT0.net

俺は酒もタバコもコーヒーもやめたぞ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:08:52.108 ID:NWp5SLIN0.net

>>36
習慣化してコーヒーを飲むこと自体に依存しちゃってるのはあるなぁ
タバコは害！ってイメージあったけどコーヒーってそういうイメージあんまり持ってなかったのもあるかも…
とにかく軽減できるようになんとかしてみる

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:10:19.716 ID:NWp5SLIN0.net

>>42
ちょっとだけシャキっとするのはあるかも
後は美味しくて飲んでるのも大きいな

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:14:22.938 ID:gG3/ryIK0.net

>>46
なるほどね
これから寒くなってホットコーヒーが美味しくなるだろうから、食後に眠くなるのを抑えるためにも一杯飲んでみるか

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:30:42.553 ID:qXXCGhFJ0.net

タバコ吸えよ
意味ねえよやめる

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/13(火) 01:41:11.893 ID:l/TJReqd0.net

カフェイン摂り過ぎは色々と体に悪いぞ