あと一ヶ月で10キロ位やせたい

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 00:58:03.098 ID:54lkwvCb0.net

1週間くらい絶食したらいけるかな？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:01:35.216 ID:vgBcEKGN0.net

沼くってろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:02:16.467 ID:iUkyt1G60.net

晩飯抜け

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:02:40.704 ID:+GBtzaW20.net

絶食しかないな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:06:08.335 ID:TsnwIZdQ0.net

一ヶ月１０キロは脂肪だけじゃ無理だわ
筋肉・水分・グリコーゲンも出し尽くせ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:08:08.839 ID:8w7HRvhY0.net

無理はやめとこうよ
2年くらいかけて10キロ痩せよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:12:17.687 ID:+GBtzaW20.net

5日絶食すれば、5kgぐらいは
痩せるらしいね

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:14:17.599 ID:54lkwvCb0.net

ちなみに格闘技やってるから運動量は結構あると思う

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/30(金) 01:29:14.049 ID:qVDkwBED0.net

絶食より運動しろ
10は行かなくても8