暇すぎるので筋トレします。お前らもやります

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:29:12.812 ID:zHAQusE90.net

30分からスクワットやる
29回

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:29:37.585 ID:zHAQusE90.net

スクワット
ももあげ
スクワット
ももあげ
スクワット
ももあげ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:30:36.199 ID:zHAQusE90.net

スクワットやる
お前らもやります

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:31:24.826 ID:+9RHYRTYr.net

うおおお！きっつ…😭

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:32:42.068 ID:nVgAEprj0.net

また復帰ねーし

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:32:59.040 ID:zHAQusE90.net

やった
太ももふえた

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:33:23.902 ID:zHAQusE90.net

35分から片足ずつももあげやる
各60回

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:33:31.237 ID:KXepI8E90.net

筋トレ前にシャワー浴びようと思ってたのに遅れた
シャワー浴びてからでいい？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:33:50.401 ID:nVgAEprj0.net

腹筋するわ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:34:06.837 ID:zHAQusE90.net

>>4
キツいよね😭

>>5
足やります

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:34:47.092 ID:zHAQusE90.net

>>8
浴びる前にやります

>>9
やります

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:35:18.061 ID:zHAQusE90.net

ももあげやる
お前らもやります

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:35:59.338 ID:MOnmmyIn0.net

きたよ✋やる

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:37:23.847 ID:zHAQusE90.net

やった
太ももふえた

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:37:47.021 ID:zHAQusE90.net

39分からスクワットやる
29回

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:38:02.723 ID:zHAQusE90.net

>>13
がんばろ😺

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:38:16.288 ID:MOnmmyIn0.net

おちんぽシコシコします お前もやれ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:39:07.920 ID:zHAQusE90.net

>>17
ちんシコじゃん…

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:39:17.580 ID:zHAQusE90.net

スクワットやる
お前らもやります

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:39:57.381 ID:8p6cy15Ba.net

なぜ29回

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:40:05.543 ID:MOnmmyIn0.net

やった
白いのﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰした

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:41:12.720 ID:zHAQusE90.net

やった
下半身しまった

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:41:26.686 ID:zHAQusE90.net

43分から片足ずつももあげやる
各60回

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:41:50.283 ID:KaUgaPrvd.net

やらねっつの

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:42:16.564 ID:zHAQusE90.net

>>20
ちょっとずつ増やしたら29になりました

>>21
しないでください

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:42:19.347 ID:MOnmmyIn0.net

アナルに金属バットぶち込みます お前も入れろ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:42:29.085 ID:zHAQusE90.net

>>24
お前らもやります

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:42:45.868 ID:zHAQusE90.net

>>26
入れません
筋トレやります

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:43:10.950 ID:zHAQusE90.net

ももあげやる
お前らもやります

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:43:58.797 ID:MOnmmyIn0.net

やった
アナルがホームランした

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:45:51.279 ID:zHAQusE90.net

やった
太ももかたくなった

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:46:03.772 ID:zHAQusE90.net

48分からスクワットやる
29回

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:46:17.624 ID:zHAQusE90.net

>>30
しないでください

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:47:40.258 ID:MOnmmyIn0.net

乳首に電流ビリビリ流します お前もビリビリしろ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:48:29.787 ID:zHAQusE90.net

スクワットやる
お前らもやります

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:50:48.293 ID:zHAQusE90.net

やった
下半身ふえた

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:50:52.431 ID:MOnmmyIn0.net

やった
乳首から放電した

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:51:07.576 ID:zHAQusE90.net

53分から片足ずつももあげやる
各60回

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:51:43.016 ID:zHAQusE90.net

>>34
しません
筋トレやります

>>36
しないでください

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:51:46.716 ID:MOnmmyIn0.net

今日過疎やね

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:52:04.561 ID:zHAQusE90.net

キツい

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:52:23.698 ID:MOnmmyIn0.net

安価間違ってるしw

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:52:24.784 ID:nVgAEprj0.net

腹筋と足上げと横向きの片足上げ？
やったからもう今日はやらん
スクワットは二度とやらん(汗)

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:52:34.794 ID:zHAQusE90.net

>>40
最近過疎です
でもやります

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:53:55.760 ID:zHAQusE90.net

>>42
間違えた

>>43
もうやったんですね😺
スクワットいつかやります

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:54:06.264 ID:zHAQusE90.net

ももあげやる
お前らもやります

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:55:33.200 ID:nVgAEprj0.net

画像うpしてよ
どのくらいに絞れた？

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:58:02.257 ID:zHAQusE90.net

やった
足が子鹿

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:59:11.463 ID:zHAQusE90.net

>>47
最初とほとんど変わってないです
うpしません

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:59:11.757 ID:+6FDrK0l0.net

スクワットは余裕だから風呂入る前にやるわ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:59:32.570 ID:zHAQusE90.net

今から牛乳飲みます。
お前らも飲みます。

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 22:59:43.496 ID:zHAQusE90.net

>>50
いいね👍

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:00:24.156 ID:zHAQusE90.net

0分から歯磨きする。
5分

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:00:32.548 ID:zHAQusE90.net

歯磨きやる
お前らもやります

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:01:04.283 ID:DNmOImTW0.net

サイドレイズします

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:02:11.963 ID:zHAQusE90.net

>>55
がんばれー🐱

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:05:50.231 ID:zHAQusE90.net

おわり。
参加したみんなありがとう。
お疲れ様。

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:07:02.115 ID:YeJgn6Bor.net

乙〜
やっばりみんなとやるといつもより頑張れるな！😁

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:07:15.458 ID:nVgAEprj0.net

おつかれー

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:15:31.264 ID:wSClTozP0.net

いつの間にか終わってた

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:31:26.021 ID:cSEmnUDa0.net

あー気づいたらお前らもやりますクン終わってた

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/09(月) 23:34:55.813 ID:G/pxI4y50.net

ダイエット速報さん！ワアは黄色で！

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/11/10(火) 00:14:32.159 ID:t1t4atbQ0.net

乙
https://i.imgur.com/doh7z4A.jpg