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筋トレしようかな今日は背中をやるよ
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/25(水) 22:06:53.021 ID:I2BDW5N70.net
- ダンベルローイング!
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/25(水) 22:08:18.627 ID:I2BDW5N70.net
- 178cm67kg
ベンチプレスMAXで80kgくらいで停滞してる
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/25(水) 22:24:41.279 ID:CoLHA6Bc0.net
- 体重軽くない??
スリム体型の俺ですら175の82なのに
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/25(水) 22:34:34.892 ID:I2BDW5N70.net
- >>3
ヒョロヒョロだよ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/25(水) 22:35:07.471 ID:CoLHA6Bc0.net
- あえて体重増やさないスタイル?
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