豆類のカロリー調べたんだけど100gで茹で大豆は451キロカロリー、ピーナッツは585キロカロリー、ピスタチオは614きろかろり

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:33:59.430 ID:9OJxkMeu0.net

ピスタチオが一番美味い
やっぱり人間の舌ってすごいわ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:35:12.829 ID:8AeRKjZO0.net

ほー
面白い結果だけど
よくそんなの調べようと思ったな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:38:13.671 ID:9OJxkMeu0.net

>>2
いまコストコのピスタチオ食べてて
カロリークソ高いからきになったわ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:43:07.008 ID:9UnB3bGY0.net

ピスタチオはナッツ(木の実)ですよ
ナッツではマカダミアナッツが720キロカロリー

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:44:15.325 ID:JALzmHF1r.net

豆とナッツは違うぞ
ナッツは堅果といって殻がある
豆はマメ科の植物で鞘に入る

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:48:31.484 ID:JALzmHF1r.net

一般にナッツは低糖質高脂質
マメは高タンパクでものによっては糖質も高め
小豆みたいな茹でてホクホクするのはデンプン含むね

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:50:03.456 ID:LAH6nafUM.net

木の実の栄養価はすごいんだってね
含まれる脂もすごいんだと

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/12/28(月) 21:52:32.483 ID:vu45/TTA0.net

お前のいってるカロリーは乾のときだろ
ゆでたら半分以下だぞ