夢　見るの得意な人っている？たまにすっごい面白かったり深い夢を見るんだけどそういうのって狙ってみる事って出来ない？？？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:38:46.808 ID:eaN28kkj0.net

出来たらすっごい面白いと思うんだけど

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:39:18.199 ID:BGv8g1NF0.net

明晰夢

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:41:04.376 ID:eaN28kkj0.net

明晰夢見ようとわざと睡眠が浅くなるようにヘッドホンで音流しながら寝たり
動画を再生しながら寝て見たり、椅子に座りながら寝て見たりしたが全部駄目だったわ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:41:18.038 ID:UBtQbWzmr.net

記憶がもとになってるから四六時中そのこと考えてれば見える

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:42:29.821 ID:g8lsPO3qd.net

>>4
これはわかる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:43:51.188 ID:ELhyUd3Td.net

オレは昔、五分おきにアラームをセットして
メチャクチャこまかく睡眠をとってた時期があるんどけど
すんごい頻度で夢を見てたよ、二度とやらないけど良い思い出にはなってる

7 ：猪突見学(male) ：2021/01/01(金) 03:44:30.294 ID:yyQVhAfIa.net

睡眠時間が短くて切羽詰っってる時に明晰夢は見やすいな
ある程度は自分で内容を操れるけれども完璧ではないかな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:46:03.144 ID:eaN28kkj0.net

今やり方を見てたらやっぱ重要なのは
ずっと寝ずに途中で無理やりにでも起きて短時間覚醒状態を保ってまた寝るってのが効果的らしいな
だけど途中で起きたくねーなってなってしまう

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:47:02.083 ID:IQ6ZufTOa.net

見たい夢の内容書いた紙を枕の下に入れるだけでいいぞ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 03:49:01.745 ID:FFmPijSb0.net

とっておきの方法教えようか？
横向きでなく上向きで寝る
これ夢を見る技術の一番大事なこと
明晰夢も見やすい