2021年は強迫性障害やめられるかな

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:43:12.890 ID:qGnLQsS40.net

もう疲れてる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:44:24.953 ID:NE81+Dkw0.net

強迫性障害ってななに？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:45:03.450 ID:qGnLQsS40.net

>>2
細かい事を何度も確認したくなる病気

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:46:29.975 ID:JR/d0YvQ0.net

>>3
毎日？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:47:51.712 ID:qGnLQsS40.net

>>4
そう

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:48:43.350 ID:NE81+Dkw0.net

例えば

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:50:06.807 ID:6+tIzb/b0.net

自分ルールの変更が強迫性障害の改善になる
結局は「ある日改善する」のではなく、「苦しくても違う手法を採用し続ける」しかない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:53:44.541 ID:qGnLQsS40.net

>>7
自分ルール苦しいよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:53:56.511 ID:qGnLQsS40.net

>>6
洗面所の広さチェックとか

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 12:55:01.007 ID:6+tIzb/b0.net

>>8
それを変えるための認知行動療法も苦しい
結局お前さんがどっちの苦しみを採用するかだよ
未来のない現状の苦しみを続けるとしても、他人がどうのこうのできることじゃないしな

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/01(金) 13:07:58.928 ID:MVcq39h50.net

SNRI飲んでるか？