今年は筋トレをまじで頑張るわ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:28:22.194 ID:tqJaGMEL0.net

BIG3トータル570を目指す

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:28:37.949 ID:xeHFF/4x0.net

凄い

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:29:07.145 ID:k7ZsgcQV0.net

凄い

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:29:33.272 ID:+Xz/h+MI0.net

ベンチ150
スクワット200
デッド220
ってところ？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:30:04.782 ID:xeHFF/4x0.net

凄すぎるッ！！

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:31:44.924 ID:tqJaGMEL0.net

>>4
現在は
ベンチ165
デッド200
スクワット150
スクワットこわくてきつくてあまりやってないから伸び代あると思うんだ！

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:34:56.341 ID:tqJaGMEL0.net

上腕もコールドで45目指す！！

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:39:34.780 ID:makMtD7x0.net

しょっぼ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 00:48:49.597 ID:tqJaGMEL0.net

>>8
これでも何年もだらだら続けてる！