思い出しただけでムカつくことってどうやったら忘れるの？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:43:35.336 ID:HADPDJG9a.net

毎回ムカついて仕方ないんだが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:44:10.288 ID:u3yivI4r0.net

ストロングゼロ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:44:33.765 ID:bMI4Xomv0.net

薬で治った

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:46:04.015 ID:DGX00k24a.net

俺も知りたい
俺の考えるところでは、やっぱり暇になるとムカつくこと思い出しやすい
だから暇を作らない
なるべく常に作業してる
寝るときはさっさと寝る
夜更かししない
こんな感じ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:46:47.473 ID:HADPDJG9a.net

>>4
それ辛すぎだろ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:48:08.567 ID:8hXtpwJj0.net

時間と共に忘れるのを待つ
耐えきれなかったら抗不安薬を飲む

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:48:29.506 ID:DGX00k24a.net

あとなんでムカつくのか原因を考えてみるとか
俺の場合だけど、ムカつく根本原因は自分のコンプレックスを刺激された場合に多い
仕事でマナーがなってないことを怒られたことにずっとムシャクシャしてるなら徹底的にマナーを学び直して自分に自信をつける
いつの間にかムシャクシャしたことも忘れてる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:50:25.930 ID:bMI4Xomv0.net

フラッシュバックは治るけど記憶力も無くなる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:52:09.701 ID:V4GiHA1h0.net

損得で考えてこの思考は続けても損しかないなと思ったらすぐゴミ箱に入れる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:52:35.422 ID:lyaR1RKed.net

忘れるのは無理
ムカついても無駄と思って受け入れるしかない

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:53:35.003 ID:8hXtpwJj0.net

スポーツや勉強など別のことに力を入れて忘れる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:56:15.906 ID:vCvuj7vM0.net

忘れられないのではなく実は忘れたくない説
いつまでも覚えておいていつかキッチリ復讐したいから

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/02(土) 16:56:53.897 ID:9CEHAxBM0.net

時間をかけて少しずつでも薄れさせていくしかない
俺はそれで何とか治癒させた