腹筋ローラーと普通の腹筋の差って何？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:43:42.480 ID:9eN6uJZJ0.net

腹筋ローラーの方が効くって聞くけど
マッチョとかわりと普通の腹筋してるじゃん？
なんか違うん？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:46:37.951 ID:mqxt01ia0.net

腰を痛めないとか？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:47:22.927 ID:+8adWRDjM.net

腹筋ローラーの神経回路か　発達してる方ほぅが免疫ないよりうるさそう

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:47:36.926 ID:2480UYsj0.net

両方やればいいじゃん

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:47:40.428 ID:pcbFKIuQ0.net

フォームからして違うし

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 00:48:57.327 ID:+8adWRDjM.net

誤字規制いらんねん　これも味だお(≧∇≦)b(≧∇≦)b