腰痛対策にスクワットだけ毎日やってるんだけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:08:30.417 ID:2kiLevZ10.net

腹筋もやるべき？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:08:53.804 ID:2Q6nVlLsa.net

わからん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:09:19.769 ID:hJmVUyPu0.net

アブローラーとデッドリフトも追加して腰壊そうぜ！

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:09:32.484 ID:hT0fMk7Y0.net

背筋じゃないか？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:09:57.139 ID:aeT6KR78a.net

仕上がってるよ！

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:10:44.877 ID:ERZc8bLua.net

あなたは猫背？反り腰？
猫背なら背筋、反り腰なら腹筋しなさい

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 19:12:30.455 ID:eqGpS4tZ0.net

腰痛対策にスクワットとは効果は全くないとは言わんが間接的すぎね