お布団入っていると足が蒸れてこない？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/04(月) 15:30:15.007 ID:/SL5CLdf0.net

解決策教えて

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/04(月) 15:56:25.716 ID:VzUpIbdMd.net

寝る時は体温低い状態にしないと体がオフの状態にならないのよ
だから手とか足の先が体温下げるために熱くなって蒸れる
冷まさないと寝付けないから、とりま布団から出しとくといいよ