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歯を磨くのさえめんどくさい
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:21:06.685 ID:BjyhBAqIa.net
- これって鬱病?
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:21:25.159 ID:p0mWQNUrd.net
- 甘え
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:21:40.046 ID:3nzlL4CPr.net
- >>1
口腔内や喉が乾燥していると、ウイルスや菌を体外に送り出す「繊毛」という組織の働きが鈍くなってしまいます。
外出時は、少なくとも20〜30分に一度、こまめを水分を摂りましょう。
(体温を下げない温かいお湯や麦茶がベスト)
ポイントは、「こまめに、少量ずつ、頻繁に」水分を摂ることです。
★喉が乾いていない時などは、うがいも効果的です★
水分摂取の重要さについて!:ドクター・スタッフ ブログ | 医療法人 深川病院
http://www.fukagawa-hp.or.jp/blog/blog-e000348.html
手洗いと水分補給がポイント!風邪・インフルエンザ予防 | ゆたか倶楽部
https://www.d-yutaka.co.jp/blog/health_and_beauty/1711cold-flu/
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:23:06.158 ID:gI4o2WU8r.net
- そもそもなんで夜磨く必要がある?麻磨けば良くね?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:23:16.518 ID:gI4o2WU8r.net
- >>4
麻→朝
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2021/01/07(木) 00:47:30.919 ID:t3JSqzRs0.net
- 風呂に入るのが面倒くさい
さっさと入れば早く寝れるのに動くまで時間が掛かる
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:48:21.219 ID:RCGnPETE0.net
- 電動歯ブラシおすすめ
20分から30分かけてたのが6分ぐらいになった
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:50:01.868 ID:M7FRa3PL0.net
- 電動使ってたら30分くらいくわえちゃうんだが
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:58:05.301 ID:RCGnPETE0.net
- >>8
磨き過ぎも良くないぞ
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 00:59:27.395 ID:es/6m7TW0.net
- 寒いから風呂はいるのいややわ
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 01:00:34.294 ID:RCGnPETE0.net
- >>10
実際に冬場の風呂の気温差で死ぬ人多いから入る5分ぐらい前に熱めのシャワー出して置いとけ
すこし風呂場が温まる
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2021/01/07(木) 01:03:44.999 ID:t3JSqzRs0.net
- 風呂場はいいけど脱衣所が寒い
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/07(木) 01:51:04.522 ID:RCGnPETE0.net
- >>12
脱衣所にヒーター置いとけ
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