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筋トレ暦20年の俺がここ5年くらいで始めた筋トレマン達に言いたいこと
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:00:44.686 ID:4iKG7E0Ha.net
- プロテインは体臭キツくなるのと腰は大事にしろ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:03:56.761 ID:2HJpNCme0.net
- 腰に気をつけるってのは具体的にどうすればいいの?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:05:56.297 ID:4iKG7E0Ha.net
- サポーター着けるのと年取ったら無理しないこと
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:07:05.809 ID:3GghBRY4M.net
- 20年でBIG3どこまでいきましたか?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:11:51.540 ID:4iKG7E0Ha.net
- 元々ゴリ目指してた訳じゃないけど20代の頃は100kgいったと思う
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:15:33.158 ID:N/n7Dj600.net
- 腰やるとトレーニングはおろか日常生活もキツい
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:16:45.228 ID:Gl9QK8GD0.net
- おすすめのサポーター教えて
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/01/23(土) 20:20:26.259 ID:1tpDtYioM.net
- BIG3トータル100ですか!?
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