毎日腕立て伏せだけしまくってひたすら胸筋を鍛えてるんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:18:37.421 ID:MyOzAM690.net

どんな印象？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:19:25.382 ID:jMNldGww0.net

頑張りやさん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:19:28.347 ID:hREtzyTt0.net

毎日腕立て伏せだけしまくってひたすら胸筋を鍛えてる印象

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:19:38.055 ID:U68zjOXd0.net

喧嘩したくない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:20:16.177 ID:TVlbbsdu0.net

自重腕立てだけで胸筋なんて鍛えられないわ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:20:30.355 ID:U68zjOXd0.net

>>5
何言ってんだこいつ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:20:46.174 ID:o8D3viAf0.net

ダイエット速報！ワイちゃんは赤い色つきで

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:23:31.639 ID:wqNioGhD0.net

脚細くて草

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:29:40.486 ID:TVlbbsdu0.net

>>6
知恵遅れｗ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 22:55:49.261 ID:U68zjOXd0.net

>>9
筋トレしたことなさそう

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 23:09:21.876 ID:jMNldGww0.net

自重やらんけどちゃんとしたフォームなら自重でも筋肉つくんじゃねーの？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/28(木) 23:12:10.678 ID:ikRpOZSW0.net

毎日出来る位の負荷だとあまり効いてないかも