痩せるの簡単すぎワロタｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:27:01.094 ID:47juUjmV0.net

身長171cm

去年4月時点で92kgあったが今73kg

ちょっろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:27:36.998 ID:6gVp3Fh6MNIKU.net

筋肉ダルマが筋トレサボった説

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:28:00.980 ID:qNFmfo8W0NIKU.net

一年かかるんだなぁ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:28:23.783 ID:47juUjmV0.net

その簡単な方法ってのは

腹が減ってないのに何か食べる癖をなくす

マジでこれだけ
腹減ったら普通に食事はとってた

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:28:41.251 ID:6ROX2Tbe0NIKU.net

まず太らないんだけど

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:29:33.996 ID:tR87vENr0NIKU.net

>>5
これ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:30:04.996 ID:6i13tXiiaNIKU.net

11月で100kgあったけど晩飯コンビニチキンにしたら85kgまで落ちたわ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:31:14.697 ID:47juUjmV0.net

>>5
太りやすい体質だから俺は
太らない奴は羨ましい

>>7
糖質制限は良くないって聞いたぞ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:31:46.301 ID:5JrPjmsJ0NIKU.net

デブはすぐ落ちるだろ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/29(金) 22:33:08.231 ID:DQu6Bure0NIKU.net

ウンコみたいなダイエット方法沢山あるけど栄養バランス整えて適切な量食ってたら勝手に適正体重に収束していくよね