最近自炊に目覚めたんだが作り置きすると捗るもの教えてくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:17:29.040 ID:HpoRL9bRp.net

頼むぞ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:17:44.087 ID:HpoRL9bRp.net

肉そぼろは作り置きした

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:17:52.226 ID:WSHjZt3E0.net

酢ゴボウ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:18:35.118 ID:24vLePCK0.net

トマトソース

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:19:58.374 ID:HpoRL9bRp.net

>>3
捗るのか？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:21:18.191 ID:UemF3AzLM.net

野菜系の副菜
ほうれん草のごま和えとか小松菜のお浸しとか
1回分で小分けして冷凍しとくといい

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:21:58.852 ID:HpoRL9bRp.net

>>6
たしかに副菜は考えるのめんどいからな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:22:13.963 ID:24vLePCK0.net

肉そぼろがあるんならほうれん草のおひたしとか
入り卵加えたら三色丼に出来るし

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:23:42.778 ID:o1WAUddPM.net

玉子焼きも冷凍できる
卵が余ったら錦糸にして冷凍しとくと丼とか麺に彩りがでる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:24:11.647 ID:zavE8C/w0.net

小松菜切ってチンして保存しとけ
何に突っ込んでもいいぞ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:24:47.445 ID:EAHT63uHd.net

米は食わない分まで大量に炊いて冷凍してる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:24:49.137 ID:HpoRL9bRp.net

>>8
いいなそれ
>>9
卵焼きって冷凍できたのか

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:28:35.107 ID:dzzs30GKK.net

肉野菜炒め
味付けしなければ 餡掛けにもカップ麺の野菜にもパンにのせて焼く用にも転用出来る

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/04(木) 02:57:27.538 ID:+N4XZKYy0.net

ホウレン草を軽く茹でて小さめのZIPロックに１食分づつ小分けにして冷凍
食べるときは凍った状態のままめんつゆやなめ茸をかけて自然解凍
解凍時に味も染み込み食べられる

料理これから続けると思うなら電気圧力鍋を買うと捗る
時短ですぐに１品つくれるしコンロにも空きが出来てメニューも増える
手羽先や手羽元を醤油、酒、ニンニクと一緒に15分位加圧調理すぐに肉がホロホロ取れる逸品に