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皮下脂肪の落とし方教えてください
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:06:40.440 ID:nKjiw2+JM.net
- カロリー制限と筋トレを始めて1か月
お腹のお肉だけが残る
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:07:32.653 ID:h4dF2f8/a.net
- まず包丁を煮沸消毒します
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:08:23.042 ID:nKjiw2+JM.net
- BMIは標準を下回りはじめたのにお腹は落ちない
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:08:23.893 ID:+ZaLYTEP0.net
- 次に消毒液を身体に塗ります
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:08:31.233 ID:IiL40Z0g0.net
- 末尾Mwwwっwq
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:09:34.084 ID:nKjiw2+JM.net
- このままお腹のお肉落ちるまで続けたら
理想体重からかなり低くなるけど?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:13:43.456 ID:bpEN06T20.net
- https://i.imgur.com/gCFUBMp.jpg
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:16:14.017 ID:nKjiw2+JM.net
- おなかのおにく落ちる頃にはガリガリになっちゃうじゃん
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:16:30.379 ID:psi+hcE50.net
- 最近顔が落ちない
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:20:03.230 ID:nKjiw2+JM.net
- おなかのおにく引っ張ると腹筋はもう完全に割れてるの
あとはおなかのおにくが邪魔なのん
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:37:01.594 ID:uD0n/Ivg0.net
- お腹の脂肪のとこは血液の流れが悪いから痩せにくいんだよ
専門店いってマッサージしてもらえ
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:38:19.720 ID:/LWe2EWqr.net
- 断食で強制的に脂肪を燃やせ
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/05(金) 09:39:30.663 ID:qfjXA4Qa0.net
- >>1
腹回りは全身から脂肪が無くなって最後に落ちるからカロリー制限を続けろ
総レス数 13
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