体重が全然増えん...　どうすれば順調に増えるのかアドバイスくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 22:59:07.241 ID:BZyxQwzo0.net

身長170センチ弱で今体重が72.5キロ
先週75キロ突破して喜んでたのにまた落ちた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:01:24.237 ID:W7LkmZn8M.net

ドーナツ食え

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:02:28.302 ID:BZyxQwzo0.net

とりあえず目標80キロなんだ
朝　昼　夜ちゃんと食べてプロテインも摂ってるのに増えん

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:03:25.818 ID:Hfx7OjrRa.net

アイス太るぞ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:03:56.776 ID:wYdJM7npa.net

その身長で太りたいの？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:04:43.934 ID:L8Km2Pbw0.net

筋肉つかないんよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:06:53.043 ID:BZyxQwzo0.net

トレーニングしてるから体重増えないと筋量が増えてくれないから体重欲しいの

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/05(金) 23:19:42.639 ID:epiTdgc40.net

充分太ってる