健康のために肉や魚や卵を控えてプロテイン飲んでる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 05:58:30.067 ID:JEOLJKn+d.net

間違いか？

週1回は肉や魚や卵を食う

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:00:18.425 ID:Wst4916m0.net

アホ丸出し

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:00:25.871 ID:9IIl4brr0.net

プロテイン飲み過ぎは肝臓中心に身体痛めるよ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:01:39.914 ID:JEOLJKn+d.net

朝
バナナ　プロテイン　　

昼
コンビニのおにぎり　メカブ　プロテイン

夜
肉野菜痛めとかカレーとかシチューとか適当な肉と野菜使った料理

こんな感じ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:02:06.115 ID:JEOLJKn+d.net

>>2>>3
わかった

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:02:48.707 ID:r5Fi9jfx0.net

馬鹿いえプロテインが最強だよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:04:07.843 ID:eftXGzV40.net

たのしいのそれ(´･ω･`)

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:04:44.287 ID:gEQNu6ht0.net

プロテイン以外を食うのは無駄

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:10:33.214 ID:JEOLJKn+d.net

なんだろ？
活動中プロテイン消化だとやたら調子がいい

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/06(土) 06:21:17.150 ID:NH9oNgTV0.net

それじゃただの超たんぱく質だぞ 運動後や寝る前に取らないとただ太るだけ