デブだけど朝昼晩とご飯の代わりにリッツ食べてたら太ったんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 07:57:36.328 ID:cvTUXPp1d.net

米は太ると思ってたがリッツも太るな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 07:58:23.074 ID:KAwbdxM60.net

同じカロリーならタンパク質が発熱して痩せる

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 07:59:39.716 ID:y8a5k2TD0.net

https://i.imgur.com/R53IFfe.jpg

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 08:00:04.063 ID:JALL66aca.net

あれはパーティーやる人用な

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 08:00:52.347 ID:n3Xo0t610.net

https://i.imgur.com/St1Gahx.jpg

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 08:01:59.211 ID:+oXGK9oO0.net

https://i.imgur.com/asfErNe.jpg

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/07(日) 08:03:05.709 ID:6rzSrFR60.net

https://i.imgur.com/iEdw2mk.jpg