バーベルスクワット何kg挙げれたら中級者といえる？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:36:55.559 ID:VaP0/bIXM.net

ベンチ豚が足も鍛えようと思って

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:37:19.824 ID:rCsnfCLnM.net

ちなみにベンチはどんなもん？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:37:34.694 ID:VaP0/bIXM.net

>>2
160

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:37:37.896 ID:yL9srgSua.net

130kg

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:39:15.360 ID:QJ/Wvuwnp.net

自分の体重プラス10キロ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:39:22.124 ID:/eoeCyzTM.net

初心者はジムでレッグプレスだけやるべき

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:41:25.702 ID:VaP0/bIXM.net

>>4
130は多分何回か挙げれると思う
>>5
そんなもんで中級者なのっていいの！？
>>6
ジムのレッグプレスはスタック式しかやったことないけどMAXの180くらい10回できた

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:42:40.762 ID:8Q7Uem1j0.net

中級なら体重の2倍くらいじゃね

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:44:33.638 ID:VaP0/bIXM.net

>>8
なるほど
それは良い目標かもしれない
ありがとうございます

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:45:29.535 ID:/eoeCyzTM.net

>>7
レッグプレス体重×3に近けりゃ立派な中級以上じゃん
オリンピア目指して励めよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:48:14.952 ID:VaP0/bIXM.net

>>10
体重90くらいあるんだ…
薬を使わず限界を目指したいと思っています頑張ります

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/15(月) 15:58:43.664 ID:8Q7Uem1j0.net

オリンピアクラスとかは体重の5倍4倍とかザラだけど、まあこれは上級の域を超えてる超人枠だからそのくらいだろ