痩せる方法教えてくれあ。禁酒禁煙したら食いまくって太ってきた

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 21:06:21.646 ID:bkeqq/Ac0.net

一日2600kcalくらいしか食ってないのに
やはり菓子パンのせいか

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 21:06:50.153 ID:k1m4fyS/0.net

まいにちうんちする

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 21:07:16.486 ID:prxukavZM.net

痩せるなら1600でも食い過ぎやろ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 21:07:57.494 ID:bkeqq/Ac0.net

>>3
筋肉減るじゃん