久しぶりに脚トレしてから３日経つけど筋肉痛やばすぎる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:04:43.812 ID:nRmpHeGKM.net

まだ普通に歩けないくらい痛いけど気持ちいい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:05:44.936 ID:SaKkRqWt0.net

俺も今日脚やったぞ
スクワット気持ちええ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:06:35.477 ID:nRmpHeGKM.net

>>2
スクワットやってるときは死にたいけど終わったあと気持ちいい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:08:03.357 ID:vfkq7WCj0.net

俺も脚はそうなる
胸と背中も脚くらい簡単に効いてほしいわ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:11:29.234 ID:nRmpHeGKM.net

>>4
頻度が少ないからこうなるのかしら

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:13:29.456 ID:SaKkRqWt0.net

3オン1オフでやってるが割とバシバシ筋肉痛くるぞ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/16(火) 23:13:30.730 ID:vfkq7WCj0.net

>>5
どうだろうねぇ
単純にデカいから効かせやすいと思ってるけど、色んな要因がありそうだもんね