ゲーム中の眼精疲労対策教えて

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:05:33.015 ID:hyg+UIpy0.net

今目が痛い

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:05:49.738 ID:U2a56xxpa.net

ゲームしない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:05:55.201 ID:uzIvL+3b0.net

画面を見ない

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:06:06.990 ID:sXtc+Sw30.net

蒸しタオル

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:06:41.170 ID:gSLXqpu3a.net

ストレッチしなよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:06:46.425 ID:knSE3W6A0.net

俺はバファリン飲んで寝てる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:07:04.748 ID:cTUSkYPA0.net

ツボ押し

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:07:15.358 ID:D3plw+Ph0.net

潰す

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:07:28.998 ID:hs6xrIWe0.net

しこる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:07:52.901 ID:+IOWOnF8M.net

そうなったらもう寝ろ酷くなる
気休めに目薬もさしとけ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:08:44.736 ID:MliQMk3w0.net

何もない部屋に閉じ込める

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:09:42.284 ID:ySgkpNY30.net

眼球交換

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:09:56.907 ID:N8Lur4m60.net

目をえぐる

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:12:15.264 ID:hyg+UIpy0.net

キューピーコーワは飲んだ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:12:29.175 ID:BHcc2Dc10.net

頻繁に遠くを暫く眺める癖つけた方がいい
同じ距離を力入れて見続けるのが原因

ダンベル持って腕を同じ高さで固定し続けるのと同じ
適度に動かさないと筋肉も関節もやられる

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:13:58.097 ID:hyg+UIpy0.net

なるほど

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:14:07.503 .net

２０分画面を見る度に６ｍ程度離れた壁を２０秒間観ること
部屋が狭い奴は３ｍ地点に鏡を置いて、映った自分を見ろ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:15:21.091 ID:gSLXqpu3a.net

VRで視力回復するらしいぞ！

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/20(土) 22:26:36.856 ID:hyg+UIpy0.net

確かに楽になったかも