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手足とも指先立ちで四つんばいでラジオ視聴にハマってる
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/21(日) 08:04:49.393 ID:NCckySiPd.net
- これは多分健康によい
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/21(日) 08:06:37.651 ID:NCckySiPd.net
- ムエタイの基本訓練のワニ歩きもそうだが実は四つんばいって全身運動なんだよね。膝付かないやつ
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