【朗報】ぼく君、室内で自転車をこいで900kcal以上消費

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:31:59.868 ID:3Bc7zQ/n0.net

怪我の心配もないし最強のダイエット！

ただ健康には絶対悪い
https://i.imgur.com/UaNqh0e.jpg

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:32:42.070 ID:uVVR28in0.net

900ってすげぇな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:33:29.668 ID:klExFYgE0.net

めっちゃスピード出してるな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:33:31.832 ID:X5FrEoLb0.net

平坦でちゃりで44ｋｍも出るの

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:33:51.288 ID:3Bc7zQ/n0.net

一時間を出せるギリギリの出力で走りきるって絶対心臓への負荷がヤバいと思う

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:34:05.185 ID:Q99fgcYN0.net

ズイフトか？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:34:35.401 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>2
有酸素と無酸素のギリギリで走るとここまでいく

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:34:43.365 ID:QDPeKNn7a.net

体重いくつのFTPいくつよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:34:44.626 ID:/hARrAz9d.net

金玉痛くならない？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:35:36.551 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>3、4、6
Zwiftってアプリで仮想的に集団で走れるからアホみたいなスピードが出る

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:36:38.788 ID:uVVR28in0.net

気持ち良く眠れそうだな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:36:44.440 ID:N5H8xU+30.net

今はハイテクなのがあるのな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:36:53.391 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>8
体重65でFTP260でこれの加重平均パワーが258wとかだった

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:37:28.467 ID:2KesthuV0.net

ZWIFTやってみたいけどマンションだから下に響かないか心配

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:37:32.715 ID:1YO2NOxld.net

ご褒美にカツ丼食べろ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:37:54.525 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>9
金玉は痛くならないけど足の付け根とサドルが擦れて股ズレがめちゃくちゃできる

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:38:35.995 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>11
追い込みすぎると逆に体の痛みで寝られないの…

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:40:02.889 ID:hBAnLAbca.net

900て水泳並みだな

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:40:07.567 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>12
モチベーションはすごい出るね
エアロバイクをただ漕ぐだけとか考えられない

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:40:51.883 ID:acuI+8BLa.net

おまえんち廊下広すぎだろ？
三千院家か何か？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:41:13.504 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>14
そこそこのスマートローラーと防震マット敷けば全然問題ないレベルよ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:41:16.285 ID:rF1K/Di80.net

平均速度間違ってるのにカロリーはあってんのか？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:41:24.272 ID:vtPSAaFoK.net

まさかマンションやアパートじゃないよね？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:41:36.670 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>15
運動後に脂もの食べたら吐くわ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:42:38.126 ID:iUorK8eva.net

それだけやれる身体が羨ましい

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:42:54.899 ID:B2kHHD3Yd.net

競輪選手かよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:43:02.214 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>18
自転車も限界でやると結構カロリーすごいよ
プロレースとか1レースで7000kcalとか消費するし

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:44:18.893 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>20
あなたはアラサーですね？

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:45:19.442 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>22
機械が負荷を測定してそこから計算してるから表示上のスピードとカロリーはそんな関係ない

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:45:42.014 ID:acuI+8BLa.net

>>28
なんで知ってんだよ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:45:55.435 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>23
アパートです

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:47:09.778 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>25
これでもまだシーズン中の練習の3分の1くらい

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:47:37.742 ID:5YUW/IjZM.net

1時間FTPで走って1000kjだっけか
やってみると疲労感の割にこんなもんかって感じだな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:47:55.828 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>26
プロはもっと遥かに速い

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:49:04.669 ID:tJq7fePbd.net

よくわからんけど実際のチャリと違って勾配もなければ向かい風もないんでしょ？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:49:20.778 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>33
その人のFTPと体重によるけど、そこそこやってる人でそのくらいだね

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:49:51.667 ID:vtPSAaFoK.net

>>31
下の人部屋に響かない？

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:51:10.437 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>35
バーチャル上で坂があれば斜度にあわせてペダルが重くなったり、空気抵抗あるから集団で走ると楽になったりする

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:51:59.570 ID:tJq7fePbd.net

>>38
それ専用のマシンなの？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:52:13.906 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>37
一階の角部屋だから気にしてないや
隣の住人には夜中やっても全く気付かないって言われた

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:53:13.405 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>39
スマートローラー zwiftで調べればわかると思う
結構すごい技術

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:53:29.282 ID:5YUW/IjZM.net

>>35
こういうのがある
https://i.imgur.com/YToZ65u.jpg

勾配はスロープが上がって自動的に傾斜がつく
風も出してる速度に応じて吹いてくるよ

あと最近はグラセフと連携できたりするから退屈しない
https://i.imgur.com/a37P8lg.jpg
　

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:54:46.347 ID:tJq7fePbd.net

>>42
はえー
これシマノのstiレバーなんか？

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:54:51.302 ID:UX9sy5Rr0.net

努力は苦手
日々コツコツやる仕事は構わないんだけどなぁ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:55:40.069 ID:5YUW/IjZM.net

>>43
これはカンパ
このタイプは普段使ってる自転車が乗せられるやつ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:56:40.119 ID:tJq7fePbd.net

>>45
普段使ってる自転車乗せられるの！？
俄然興味湧いてきた

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:56:42.736 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>42
バーチャルサイクリングなのに事故まで再現されてるやつじゃないですかやだー

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/23(火) 23:59:01.967 ID:3Bc7zQ/n0.net

>>44
努力とか通り越してやらないとムズムズして気持ち悪くなるレベル
目標の先に楽しいって思える何かがあれば物事は続くと思う

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:00:42.111 ID:4OO2Rux8d.net

調べてみたけどめちゃくちゃたけーじゃんかw
チャリ買えるわw

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:01:25.945 ID:FuDH0Suxd.net

>>1は>>42みたいなの使ってるの？

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:03:26.630 ID:KTT9vRdZ0.net

>>49
最初から全部一体型になってて自転車本体を買わなくてもいいお得なマシンがあるよ
https://i.imgur.com/e6GUnF8.jpg

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:05:15.873 ID:KTT9vRdZ0.net

>>50
>>42の前輪部分なしバージョンでやってる

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:14:57.540 ID:FuDH0Suxd.net

>>52
なるほどなあ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:20:47.355 ID:phyO8/nG0.net

>>1
一時間ならどうってことないぞ

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:21:27.471 ID:phyO8/nG0.net

https://i.imgur.com/DyVLYG9.jpg

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:23:10.097 ID:phyO8/nG0.net

>>51
キッカーバイクは高ぇよ
wiggle のbrand-xの激安フレームで組んだほうが安い

57 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2021/02/24(水) 00:30:42.010 ID:MoqN6Ezq0.net

ズイフトはあかん。楽しすぎる

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:37:29.023 ID:uDkBl7fR0.net

室内ローラー欲しいけどスペースが無いんだよなあ
ベランダでやるくらいなら外走るし

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:51:38.469 ID:kyMYvTzXM.net

むかし狂ったようにローラー乗ってたなーとおもって今使ってるアカウントから遡ってみたらログがあったw

https://i.imgur.com/4CXJ3hp.jpg
https://i.imgur.com/G88LSxG.jpg

いつおしっこしてたんだろう

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 00:53:51.456 ID:ir4y8d3b0.net

最近はグラセフと連携できるのかよ
面白いな。しまってあるvolano使うか

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/24(水) 01:29:17.667 ID:phyO8/nG0.net

>>60
PCのGTAVのMODを使うと連携できるらしい