筋トレやる気が出ない時どうする？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:07:05.666 ID:RIMb9XOop.net

ジムには行くけど追い込む元気がない

2 ：怪盗二重面相 ：2021/03/12(金) 18:07:59.194 ID:pbdDPGlQd.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
今からスクワット

3 ：怪盗二重面相 ：2021/03/12(金) 18:08:41.358 ID:pbdDPGlQd.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
VIP筋トレクラブのみんなと話しながらやるとやる気でる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:10:02.092 ID:RIMb9XOop.net

だれそれ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:10:18.785 ID:6wEbIvpr0.net

ウエイトトレの前に軽くジョギングかな
体動かして無理やりスイッチ入れる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:10:23.200 ID:Ms+tn+SZd.net

やめる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:10:53.821 ID:n/JOFegA0.net

とりあえず数セットやれば何故かやる気が出てくる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:11:00.458 ID:7yytEv0Z0.net

こんにゃく不足

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:11:45.500 ID:Lyg9VRdRp.net

エロ動画観て抜かない

10 ：怪盗二重面相 ：2021/03/12(金) 18:11:46.642 ID:pbdDPGlQd.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
VIPで筋トレしてる人みんなのこと

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:12:27.352 ID:se4WFZ3O0.net

鏡を見ろ！お前は鏡の中に何が見える！俺にはプライドが見えるぞ！
誰にも負けない根性と人にケンカを売られたら買ってやるくらいのファイトだ！

って言う

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:12:45.034 ID:BKTbTDpj0.net

始めたらなんやかんややる気でる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:20:38.914 ID:RIMb9XOop.net

なんか疲労感あって力が出ない

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:22:13.312 ID:6wEbIvpr0.net

アンモニア嗅いで頭空っぽにして筋トレだ！

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:23:22.047 ID:d9gVTCCLM.net

やらない

16 ：怪盗二重面相 ：2021/03/12(金) 18:25:37.295 ID:pbdDPGlQd.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
プレワークアウトドリンク

カフェインタブレット

インスタントコーヒー多め
このどれかと
炭水化物を組み合わせる
これでなんとかならないなら休んだほうが良い

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 18:34:18.206 ID:q9jVTkBla.net

気力が無いときは休んだ方がいいよ
休むのもトレーニングだし

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 19:06:29.025 ID:VT9FIVuep.net

ジムに着いた
カフェインって筋トレにいいかな

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/12(金) 19:13:34.532 ID:wCZYXsn80.net

ビール一本飲む

20 ：怪盗二重面相 ：2021/03/12(金) 19:23:51.415 ID:pbdDPGlQd.net ?2BP(3)

https://img.5ch.net/ico/u_syobon_d.gif
>>18
かなりいいよ
調べてみて