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筋トレユーチューバーと一緒に3分やるよりクランチ限界3セットまでのほうがキツいし効いててワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/14(日) 23:16:48.654 ID:leKIi/pd0.net
- 今まで騙されてたわ
結局自重トレーニングって人それぞれの限界まで追い込まなきゃダメだよな
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