なんの苦労もせずに体重5kg減らせたんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/28(日) 17:31:54.985 ID:Yi3m4aX+0.net

平日は夜は食べない！これだけ！
多少腹減ったと感じる時もあるが
つらいと思ったことは一切ない
ダイエットってこんな簡単なのね

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/28(日) 17:32:33.227 ID:Qq8S4B070.net

毎日食べてた少量のヨーグルトやめたらそれぐらいすぐ痩せられるよ