俺の性格が｢心配性×無気力｣という最低の性格なんだがどうしたらいい？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:09:44.279 ID:xnTwxew20.net

心配性だから最悪を想定はするものの無気力だから対策する気力がない
結果常に不安を抱えて過ごすことになる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:09:52.621 ID:18ZZ1yHE0.net

働く

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:10:18.794 ID:xnTwxew20.net

考えうる限り最悪の組み合わせだよなこれ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:12:02.960 ID:CNMlEXII0.net

奇遇だな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:12:07.541 ID:voqc8ZWb0.net

もしかして：ただの馬鹿

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:12:28.546 ID:xnTwxew20.net

ただの無気力だよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:14:12.495 ID:PIPN8ISb0.net

そこに負け癖と希死念慮つけたのが私です

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:14:24.050 ID:jfXEv38V0.net

アカギの逆バージョン

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:14:39.031 ID:lSn8GWFq0.net

よく寝ちゃうよね

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:14:53.742 ID:xnTwxew20.net

不安で寝れないぞ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:16:02.558 ID:X5+82rXAM.net

どっちか無視しろよ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:18:36.572 ID:pod17hG30.net

悪い妄想をしようと思えばいくらでもできるからそれやめろ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:18:55.235 ID:xnTwxew20.net

辞められないから性格なんだよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:23:17.535 ID:pod17hG30.net

逆のことをやってみろ
良い妄想
悪い妄想をやるんなら逆のこともやるべきだ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:23:40.485 ID:xnTwxew20.net

良い妄想もしようとしてるけどそれ終わったら悪い妄想に入る

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:25:15.932 ID:jfXEv38V0.net

>>1
マジレスすると「無駄にならなくて失敗しても特に損害のないこと」を淡々とやってくことが今のお前を良い方向に導いてくれると思う

具体的には部屋や風呂場、玄関やベランダの掃除や断捨離、将来役に立ちそうなことの勉強、毎日料理をして作れるレシピを増やすなどがある

ここで大切なのは「やってみて結果が出なかったらどうしよう？」「努力が無駄になったらどうしよう？」といったことは考えず、淡々と無心で取り組むことだ

コツコツやっていくことで無意識のうちに生活が整い自信もついて、全体的な気の流れが良くなっていくはずだ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:25:51.020 ID:7x9koegL0.net

取り越し苦労
案ずるより産むが易し
と言うでしょう

心配事の8割は実際には起きないって研究で分かってる

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:26:57.940 ID:xnTwxew20.net

本当にそれな
やってみてあれっ？ってなること多いんだけど
でもやっぱ悪い方向に考えるよな
リスク管理の観点からは悪いことじゃないんだろうが精神衛生がね

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:29:21.100 ID:xnTwxew20.net

>>16
ありがとう

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:31:19.337 ID:Y7yPvgYc0.net

在るが儘を受け入れればいいと思うよ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:32:58.646 ID:yvdj1Dx70.net

リスクを取らない生き方がナチュラルに身についてるのはメリットではある

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/10(土) 19:34:02.687 ID:pod17hG30.net

自分自身が都合の悪いように脳内で組み立てちゃってると自覚すると楽になる